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運動常識	訓練概論	能量來源	呼吸循環	肌肉骨骼	運動體能	訓練方法	青少年運動
跑步訓練	減重營養	運動環境	傷害與疾病	研究方法	網站發展	相關訊息	中老年運動

編號	主題	類別	回應總數	今日回應	人氣	輸入者	貼文日期
第488期	可穿戴活動追蹤器的可靠性	訓練概論	0	0	3957	scwang	22/05/15
第487期	女性月經週期對脈波傳導速率與血壓之影響	運動常識	0	0	4739	王群維	22/05/13
第486期	肌少症與運動、營養及教育	中老年運動	0	0	2753	王重凱	22/04/29
第485期	簡易評量跑步潛能的方法	跑步訓練	0	0	2012	scwang	22/04/05
第484期	衝刺間歇訓練與耐力訓練效果比較	訓練方法	0	0	5928	scwang	22/04/02
第483期	提升跑步經濟性的策略--增加步頻嗎？	跑步訓練	2	0	3139	scwang	22/03/16
第482期	優秀馬拉松選手的跑步經濟性	跑步訓練	0	0	3548	scwang	22/03/11
第481期	馬拉松世界紀錄的配速策略	跑步訓練	2	0	4659	scwang	22/02/14
第480期	心臟成本轉變 (drift of cardiac cost) 與馬拉松表現	跑步訓練	0	0	4180	scwang	22/01/30
第479期	2021台北馬賽後心得	跑步訓練	0	0	2821	廖斌宏	21/12/21
第478期	跑步無氧衝刺測驗的準確性	能量來源	0	0	4817	scwang	21/11/27
第477期	長跑選手馬拉松成績的老化趨勢	跑步訓練	3	0	4919	scwang	21/11/23
第476期	將正念融入身體活動	傷害與疾病	3	0	7274	方進隆	21/10/31
第475期	推薦「運動與健康促進-運動生理正常話」	運動常識	4	0	873525	scwang	21/09/30
第474期	運動行為改變法理論與策略的新思維	中老年運動	2	0	8994	方進隆	21/08/17
第473期	訓練指標 (training indices) 預測馬拉松表現的準確性	跑步訓練	2	0	4237	scwang	21/07/29
第472期	耐力訓練對心臟機能的影響	呼吸循環	2	0	6203	scwang	21/07/08
第471期	運動訓練對青少年心肺適能發展的影響	青少年運動	2	0	4554	scwang	21/06/23
第470期	運動員是天生好手嗎？	青少年運動	2	0	4108	scwang	21/06/16
第469期	室內與室外騎車的比較與分析	訓練方法	0	0	3327	normalin	21/06/09
第468期	成熟度與運動能力發展	青少年運動	0	0	5203	scwang	21/06/06
第467期	身高成長最大速率年齡與身高預測	青少年運動	4	0	10215	scwang	21/06/03
第466期	登階可當規律的運動嗎？	運動常識	0	0	5367	normalin	21/05/27
第465期	身體不活動的人呈現較差的新冠肺炎染疫後果	運動常識	0	0	3103	normalin	21/05/26
第464期	憂鬱症與身體活動和運動指導	傷害與疾病	1	0	7984	方進隆	21/04/07
第463期	智慧手錶的兩次運動數據比較	訓練概論	0	0	3045	normalin	21/04/06
第462期	提升跑步經濟性的策略--彈力繩	跑步訓練	2	0	3869	scwang	21/03/22
第461期	提升跑步經濟性的策略--著地反彈跳	跑步訓練	2	0	4209	scwang	21/03/15
第460期	提升跑步經濟性的策略--負重熱身	跑步訓練	2	0	3966	scwang	21/03/12
第459期	「做個有智慧的跑者」新書說明會	網站發展	2	0	3575	normalin	21/02/22
第458期	WHO嬰幼兒身體活動靜態行為與睡眠建議	運動常識	1	0	3145	normalin	21/02/02
第457期	有氧騎車的訓練效果	訓練方法	0	0	5963	scwang	21/01/23
第456期	智慧跑步訓練科技的評量	跑步訓練	2	0	4425	scwang	21/01/15
第455期	天時地利下進到100分內的2021紅藜馬拉松	跑步訓練	2	0	2880	黃依婷	21/01/12
第454期	寒流來了要怎麼運動？	運動環境	2	0	5005	normalin	21/01/11
第453期	骨骼可以鍛鍊嗎？	肌肉骨骼	5	0	3905	normalin	21/01/05
第452期	運動習慣的養成	運動常識	0	0	4090	normalin	21/01/04
第451期	如何開始運動與選擇運動項目？	訓練方法	0	0	3797	normalin	21/01/01
第450期	2020 WHO身體活動與坐式行為指南	運動常識	1	0	4201	normalin	20/12/29
第449期	跑者的足部姿勢指數	跑步訓練	0	0	7721	scwang	20/12/22
第448期	高強度間歇訓練(HIIT)	訓練方法	0	0	13703	normalin	20/12/19
第447期	運動與體重控制	減重營養	2	0	4206	normalin	20/12/11
第446期	腳跟著地的跑步經濟性比較差嗎？	跑步訓練	3	0	4758	scwang	20/12/08
第445期	運動疲勞需多少時間消除呢？	能量來源	0	0	6284	normalin	20/12/06
第444期	運動訓練的漸進原則	訓練概論	2	0	5405	normalin	20/12/03
第443期	全身性高強度間歇訓練的效果	訓練方法	0	0	7484	scwang	20/11/20
第442期	間歇訓練與持續訓練的效果差異	跑步訓練	2	0	6848	scwang	20/11/11
第441期	跑步能力的生理指標等級分析	跑步訓練	3	0	9053	scwang	20/11/06
第440期	身體活動對於健康與疾病的效益	傷害與疾病	2	0	3384	normalin	20/10/29
第439期	體適能要素	運動體能	0	0	4727	normalin	20/10/20

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