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運動生理學名詞解釋

英文名詞	中文名詞	名詞解釋內容
Acceleration Sprint	加速跑	速度由慢跑、滑步跑而後全速跑的跑步。
Acclimatization	適應	由於不斷地滯留在不同的天氣下，例如高度和溫度的變化，而獲得某種生理上的調整（adjustment）。
Acetycholine	乙醯膽鹼	具有諸如自一神經纖維經過突觸傳送衝動至另一神經纖維等數種生理功能的化學物質。
Acid	酸	某一化學物質在水中放出氫離子（H+）者。
Actin	肌動蛋白	肌肉收縮有關的蛋白質。
Action Potential	動作電位	在活動或去（毀）極時，由肌細胞或神經細胞產生出的電氣活動。
Active Transport	主動運輸	分子或物質違反它們的濃度梯度，藉代謝的能量消耗而進行的運動。
Adenosine Triphosphate	腺瞟呤核甘三磷酸	一種儲藏於細胞，尤其存在肌肉中，由食物所釋放能量所形成的複雜化學成分。細胞藉此成分分解產生的能量才能收縮。
Adipocyte	脂肪細胞	一種儲藏脂肪的脂肪細胞。
Adipose Tissue	脂肪組織	脂肪組織。
Aerobic	有氧的	氧存在的。
Aerotitis	航空性耳炎	耳的發炎或疾病。
Afferent Nerse	向心神經	由受納器傳導感覺神經衝動到中樞神經系統的神經原。
Alactacid Oxygen Dedt	非乳酸性氧債	運動後，使用於再合成以及儲存ATP+PC肌肉中所使用的恢復期的成分。
Alkali Reserve	預備鹼	可以在體內用做緩衝劑的重碳酸鹽（鹼）的量。
Alkaline	鹼性傾向	傾向於鹼性。
Alkalosis	鹼中毒	細胞外液中過量的鹼離子（重碳酸鹽離子）。
Alpha Motor Neuron	α運動神經	興奮束內肌纖維的一種離心神經細胞。
Alveolar Ventilation	肺泡換氣	吸氣中能夠到達肺泡的部分。
Alveolar-Capillary Membrane	肺泡－微血管膜	介於肺泡和微血管中薄層組織，在此膜上進行氣體交換。
Alveoli(複數),Alveolus(單數)	肺泡	肺的末端小囊，在此與微血管中的血液進行氣體交換。
Ambient	周圍環境的	周圍環境的。
Amphetamine	安非他命	類似於副腎髓質荷爾蒙的人工製造藥品，具有刺激中樞神經的功能。
Anabolic	同化的	製造蛋白質的。
Anaerobic	無氧的	氧不存在的。
Anatomical Dead Space	解剖學的死腔	滯留在呼吸管道中（鼻、口、喉、咽、氣管、支氣管、小支氣管）不進行氣體交換的新鮮空氣。
Androgen	雄性素	任何賦予男性活動的物質。
Anemia	貧血	缺乏足夠的紅血球或血色素。
Anthropometry	人類測量	人體大小和部分的測量。
Apnea	摒息	呼吸停止。
Aqueous	水的	水的。
Arteriovenous Oxygen Differe	動靜脈血含氧差	動脈和混合靜脈血中含氧量的差。
Artery	動脈	攜帶血液離開心臟的血管。
ATPase	ATP輔酵素	協助ATP分解的酵素。
ATP-PC System	ATP-PC系統	磷酸肌素分解產生ATP的無氧能量系統。此系統代表可被肌肉利用的最快的ATP來源。為期10秒或少於10秒最激烈的活動中的能量(ATP)由此系統來供給。
ATPS	環境狀態	環境溫度壓力、飽和的蒸氣壓軸。
Autonomic Nervous System	自主神經系統	一種自己控制的神經系統，控制內臟器官的活動和分泌，排尿、體溫、心跳率，副腎分泌和血壓等。
Barometeric Pressure	大氣壓力	地面上大氣所產生單位面積的壓力。在海平面為每平方吋147磅或760毫米汞柱（mm.Hg）。
Bioenergetics	熱力學	有機物（生物）能量轉化有關的趼究。
Biospy	活體檢查	從生體中取出阻織，並加以檢查。
Black Bulb Thermometer	黑球溫度計	普通溫度計置於一黑球中。黑球測量幅射能，是使用於計算WBGT指數所需三種溫度中的一種。
Blood Pressure	血壓	將血液送往循環系統的力量。血液擠向動脈時的壓力稱為心縮壓，血液從動脈流初的力量稱為心舒壓。
Bradycardia	徐脈	心跳率的減少或變慢。
BTPS	體內狀態	體溫、壓力、飽和蒸氣壓。
Buffer	緩衝劑	在液體中加入酸或鹼而能夠減少氫離子濃度變化的物質。
Calorie	卡路里	能或功的單為位，等於一克的水升高攝氏1度所需的熱量。
Capillary	微血管	介於動靜脈間的微細血管網，在此，組織和血意液進行氣體交換。
Carbmino Compounds	碳醯化合物	血漿蛋白和(或)血紅素和二氧化碳化學結合所產生的最後產物。
Carbohydrate	碳水化合物	一種化學成分，包括醣、澱粉、纖維素，祇含碳、氫、氧者，是食物養料(foodstuffs)中的一種。
Carbonic Anhydrase	碳酸脫水酵素	一種能夠加速CO2與H2O反應的酵素。
Cardiac Cycle	心週期	心臟的一次收縮和舒張。
Cardiac Output	心輸出量	每分鐘心臟送出的血量。
Cardiorespiratory Endurance	心肺耐力	肺和心臟攝入和輸送足夠量氧到活動肌的能力，使大肌肉的活動（如跑、游泳和騎車）能持續一段相當長時間的能力。
Central Nervous System	中樞神經系統	脊髓和腦。
Cerebellum	小腦	與動作的協調有關的腦的區分或部分。
Cerebral Cortex	大腦皮質	腦的一部分，負責心智功能，動作，內臟功能，感覺和行為反應，並將這些功能聯合和綜合者。
Cholines terase	膽素酯醇	一種抑制或分解乙醯膽鹼的化學物。
Conditioning	體能訓練	透過運動訓練提高肌肉的能量（energy capacity）。體能訓練不像技術訓練般地著重在技術上。
Conduction	傳導	相接觸的兩個不等溫物體熱的傳遞。
Continuous Work	連續活動或作業	運動中自始至終，中間無休息期者。
Convection	對流	藉著熱分子的運動，由一處至另一處熱的傳遞。
Coupled Reactions	聯鎖反應	兩系列的化學反應，其中之一釋放能（熱）供另一系列使用。
Cross-Bridges	橫橋	球蛋白的伸展物。
Cryogenic	低溫的	低溫度的。
Decompression Sickness	屈痛症	因為過快的減壓引起氮氣氣泡的氣體栓塞，可能引起循環阻塞和阻織傷害。
Dehydration	脫水	因身體過度失水而產生的情況。
Density	密度	某物體單位容量（volume）的質量（mass）大小。
Diastole	舒張期	心週期內的休息期。
Diastolic Volume	舒張期容量	舒張期裡心室的血液容量。
Diffusion	擴散	由於本身的動能，氣體分子的盲動。
Double Blind Study	雙盲研究	某種實驗設計，調查者和受試者皆不知那一組使用了偽藥，那一組使用了真藥。
Douglas Bag	道格拉斯袋	一種用來採集呼氣的橡膠袋。
Drug	藥物	某種用來預防或治療疾病或改善人類身心的化學物。
Dry Bulb Thermometer	乾球溫度計	用來測量空氣溫度的普通溫度計。
Dysmenorrhea	經痛	作痛的月經。
Dyspnea	呼吸困難	困難痛苦的呼吸。
Eccentric Contraction	離心收縮	收縮時（產生張力）肌肉增長。
Ectomorphy	外胚型	體型的一種，身體瘦長纖細之型。
Efferent Nerve	離心神經	一傳導運動衝動離間中樞神經系統至諸如骨骼肌等反應器官的神經元。
Efficiency	效率	輸出功與輸入功的比。
Electrical Potential	電位	兩端間（譬如細胞的內外），可以產生電氣效果（如電流）的能量。
Electrolyte	電解質	一物質在溶液中離子化，譬如鹽（NaCl），而能傳導電流者。
Electron	電子	帶負價的粒子。
Electron Transport System	電子傳送系統	在粒線體發生的一系列化學反應，電子和氫離子結合氧形成水，同時ATP再合成。也叫呼吸鍊（respiratory chain）。
Embolus(單數),Emboli(複數)	氣栓	一凝塊或其他阻塞物，由血液輸送到較小血管，而阻礙了循環。
Endocrine Gland	內分泌腺	一種產生內分泌物（荷爾蒙）的器官或腺體。
Endomorphy	內胚型	體型的一種，身體肥滿而柔軟者。
Endomysium	肌纖維衣	圍繞一肌纖維或細胞的結締組織。
Energy	能	做功能量或能力。
Energy System	能量系統	三種代謝系統的一種，包括一系列的化學反應，形成ATP並產生廢物。
Engram	輸入計劃	在大腦中的一種記憶的運動型式；在腦部原生質中留下一道永久的痕跡。
Enzyme	酵素	一種加速化學反應的蛋白質成分。
Epimysium	肌外衣	圍繞整塊肌肉的結締組織。
Epinephrine	腎上腺素	一種具有數種生理功能的化學物，譬如：在末梢的交感神經末端的化學傳遞物。
Ergogenic Aid	強化劑	任何增加工作量的因素。
Ergometer	測力計	一種裝備或設計，譬如原地跑步機或固定腳踏車，用來測量運動的生理效果者。
Evaporation	蒸發	由液體變成氣體而消失熱。
Excitation	興奮	對於刺激的反應。
Excitatory Postsynptic Potential	興奮性突觸後膜電位, EPSP	後突觸神經元由靜止膜電位而增加電位（毀極）。
Expiratory Reserve Volume	呼氣儲備量	平常呼氣之後，再行呼氣的最大呼氣量。
Extracellular	細胞外的	在細胞外面的。
Extrafusal Fiber	束外纖維	典型或正常的肌細胞或纖維。
Extrasystole	期外收縮	額外的心跳。
Facilitated Diffusion	伴隨擴散	由攜帶物來協助進行的擴散。
Fasciculus(單數),Fasciculi(複數)	肌束衣	一群或一束骨骼肌纖維被結締組織肌束衣圍繞著。
Fat	脂肪	含甘油和脂肪酸的化合物。基本食物營養的一種。
Fatigue	疲勞	由於長時或過度的操作，發生的一種不舒服或效率下降。
Fibrillation	纖維顫動	心臟力量和韻律的不規則，或肌纖維的戰抖，發生效率下降打空。
Flaccid	弛緩	缺乏肌肉的張力，肌肉的衰弱萎縮。
Flexibility	柔軟性	一關節的活動範圍（靜性柔軟性），或一關節對動作的抵抗或阻力（動性柔軟性）。
Flexometer	柔軟性測量計	一種用以測量關節活動範圍的器具（靜的柔軟性）。
Foot-Pound	呎-磅	功的單位，一磅的力移動了一呎。
Fulcrum	支點	槓桿的迴轉軸。
Functional Residual Capacity	功能儲備量, FRC	安靜呼氣狀況下，留在肺內的空氣。
Gamma Motor Neuron	γ運動神經經元	一種興奮束內肌纖維末端的離心神經細胞。
Gamma System	Gamma loop,γ	透過伸展肌紡錘，由於γ運動神經元的刺激，而引起肌收縮的形式。
Glucogen	肝醣	一種多醣，葡萄糖以此形式儲存於體內。
Glucose	葡萄糖	糖。
Glycolysis	醣分解	肝醣不完全的化學分解。有氧的醣分解時，終產物為丙酮酸；無氧的醣分解時（乳酸系統），終產物為乳酸。
Golgi Tendon Organ	高爾基腱器官	在肌鍵內的本體感受器。
Heat	熱	一種能的存在形式。
Heat Cramps	熱痙攣	因長時間處於熱環境下，而發生的肌肉作痛的收縮。
Heat Exhaustion	熱衰竭	因長時間處於熱環境下，而發生的肌肉疲勞狀態。
Heat Stroke	中暑	因過度滯留於熱環境下而發生的疾病，症狀包括體溫（直腸）增加，身體發熱，皮膚乾燥（不尋常的發紅），有時精神狂亂，失去意識，甚至導致死亡。
Hematuria	血尿	血液進入尿中。
Hemoconcentration	血液濃縮	血球對血漿比率增加之狀態。
Hemodilution	血液稀釋	血球對血漿比率減少之狀態。
Hemodynamics	血液動力學	研究控制血流的物理定律的學問。
Hemoglobin	血紅素, Hb	紅血球中的複雜分子，含鐵（heme）和蛋白（globin），可以攜氧。
Hemolysis	紅血球溶解	諸如紅血球細胞之細胞破壞。
Hollow Sprint	中空衝刺	兩趟短跑衝刺間安排慢跑或走步之訓練型式。
Hormone	荷爾蒙	內分泌腺（無管腺）分泌出的一種化學物質，可被吸收進入血液中，影響生長，發展和身體其他各部的功能者。
Humidity	濕度	空氣中的濕氣。
Hydraulic Pressure	水壓	某高度的垂直水柱所產生的單位面積之壓力。
Hypernatremia	血鈉過多	血中鈉濃度過分增加。
Hyperplasia	增加過剩	組織或器官中，細胞的數目過度增加。
Hypertension	高血壓	高血壓。
Hyperthermia	高體溫	體溫增加。
Hypertonic	高張的	某溶液和另一溶液比較，具有較大的張力或滲透壓力。
Hypertrophy	發達	一細胞或器官體積的增加。
Hyperventilation	過度換氣	肺內呼吸深度和次數增加，而造成的過度換氣，通常使二氧化碳大量減少。
Hypervolemia	多血症	血量過分增加。
Hypotension	低血壓	低血壓。
Hypothalamus	視丘下部	大腦的一部分，控制內臟活動、水分平衡、體溫和睡眠等。
Hypotonic	低張的	一溶液和另一溶液比較，具有較低的張力或滲透壓。
Hypoxia	缺氧	因氧分壓下降而發生氧的不足。
Inhibitory Postsynaptic Potential	抑制性突觸後膜電位, IPSP	後突觸神經元動作電位，瞬時的減少（低於安靜膜電位）。
Inspiratory Capacity	吸氣能量, IC	從安靜呼氣後，所能吸進的最大空氣量。
Inspiratory Reserve Volume	吸氣儲備量, IRV	吸氣後再能吸進的最大空氣量。
Intermittent Work	間斷的作業或運動	運動中，穿插有休息期者，不像持續的運動持續不斷。
Interneuron, Internuncial Neuron	中間神經元	某神經細胞介於向心（感覺）和離心（運動）神經細胞之間，是神經衝動傳入和傳出的「中間人」。
Interstitial	細胞間的	細胞與細胞間的區域或空間。
Interval Sprinting	間歇衝刺	一種訓練方法，訓練者交替快跑50碼和慢跑60碼，直至總共距離加起來達3哩為止。
Interval Training	間歇訓練	一種體能訓練系統，運動員從事短時間但卻規律的作業（運動）期，而中間安插有適當的休息期者。
Intrafusal Fiber	錘體內纖維	在肌梭內的肌細胞（纖維）。
Intrt	隋性, 無作用	不發生作用。
Ion	離子	帶電的分子。
Isokinetic Contraction	等力收縮	肌肉收縮時，產生張力，但在整個運動範圍內產生的力量都是該角度所能發揮的最大力量。
Isometric Contraction	等長收縮	肌肉收縮時產生張力，但長度不發生變化者。
Isotonic	等張的	溶液具有相同的張力或滲透壓。
Isotonic Contraction	等張收縮	肌肉收縮舉起某一定負荷時，產生不同的張力，也叫動的或向心收縮。
Jogging	慢跑	慢而持續的跑步，也指所有速度的跑步。
Joint Receptors	關節受納器	與肌感覺有關，位於關節內的一群感覺器官。
Kilocalorie	仟卡或大卡, Kcal	功或能的單位，相當於將1公斤的水升高1℃，所需要的熱量。
Kinesthesis	肌運動感覺	身體姿勢的認識。
Krebs Cycle	克勞伯環	在粒線體內發生的一系列化學反應，產生CO2，而氫離子和電子由碳原子移去（氧化）。也叫tricarboxcylic acid cycle（三氯乙酸環，TCA）或citric acid cycle。
Lactacid Oxygen Debt	乳酸性氧債	運動後的恢復期裡，用來將血中堆積的乳酸清除所使用的氧債部分。
Lactate Threshold	Lactate Threshold	the term used to denote the intensity of exercise when there is an abrupt increase in lactate accumulation in blood or muscle
Lactic Acid	乳酸	由於葡萄糖（糖）的不完全分解，而產生的可以引起疲勞的乳酸系統的代謝產物。
Lactic Acid System	乳酸系統	一種無氧的能量系統，葡萄糖分解成乳酸製造ATP。1～3分鐘高強度的運動所使用的能量（ATP）主要來自此一系統。
Lean Body Mass	Lean Body Mass	the component of the body that is not storage fat
Lean Body Mass(weight)	淨體重	除去體脂肪的身體重量。
Left Ventricular Hypertrophy	Left Ventricular Hypertrophy	the increased mass of the myocardium of the left ventricle
Lever	槓桿	一硬棒繞著一固定點或軸（支點，如關節）而迴轉者。
Linear	直線	直線的。
Mass Action Effect	Mass Action Effect	lactate production caused by an increased rate of glycolytic metabolism
Mass Action Ratio	Mass Action Ratio	the product of product concentrations divided by the product of substrate concentrations for a reaction under physiologic conditions
Maximal Oxygen Consumption	最大耗氧量	每分鐘氧所能消耗掉的最大量；代表有氧或氧系統的動力或能量。
Medulla Oblongata	延髓	腦的一部分，上接腦橋（pons），下接脊髓，為呼吸循環的控制中心。
Membrane	膜	覆蓋器官表面，或區分一空間或器官的薄層組織。
Menarche	初潮	月經的來臨。
Menses	月經	從女性生殖道每月一次的出血。
Menstruation	月經	月經（menses）的過程或階段。
Mesomorphy	中胚層	體型的一種，身體成方型，粗壯且高於肌肉者。
Metabolic System	代謝系統	形成廢物（代謝物），製造ATP的生化學反應系統；如ATP-PC，乳酸和氧系統。
Metabolism	代謝	體內發生的化學變化或反應的總稱。
Metabolite	代謝物	任何代謝反應所產生的物質。
Mitochondrial Respiration	Mitochondrial Respiration	reactions of the mitochondria that ultimately lead to the consumption of oxygen
Mitochondrion, Mitochondria	粒線體	所有帶氧細胞內，進行克勞伯環和電子傳送系統的地方。
Mole	摩爾	某物的克分子重。譬如：1摩爾葡萄糖C6H12O6重（6×12）＋（12×1）＋（16×6）＝72＋12＋96＝186克。碳的原子重12，氧16，氫1。
Moment Arm	力臂	力作用線至迴轉點（支點）的垂直距離。
Motoneuron, Motor Neuron	運動神經元	受刺激可以影響肌肉收縮的神經細胞。大部分運動神經元支配骨骼肌。
Motor End-plate	運動神經終板	神經肌或肌神經的接合處。
Motor Unit	運動單位	一個運動神經元及其支配的所有肌纖維。
Mountain (Altitude) Sickness	高山病	人在高地所發生的情況，包括作噁、嘔吐、頭痛、頻脈和失去胃口。
Muscle Biopsy	Muscle Biopsy	the procedure of removing a sample of skeletal muscle from an individual
Muscle Bundle	肌束	肌束。
Muscle Fatigue	Muscle Fatigue	fatigue resulting from altered function of skeletal muscle
Muscle Pump	Muscle Pump	the action of contracting muscles that forces venous blood flow against gravity towards the heart
Muscle Spindle	肌梭	在錘體內纖維的一種本體感受器。
Muscular Endurance	肌耐力	一肌肉或肌群，抵抗一輕負荷，維持相當時間的反覆收縮能力。
Muscular Strength	Muscular Strength	the maximal force generated by contracting skeletal muscle for a given contractile velocity
Myoglobin	肌紅蛋白	類似於血紅素的結合氧的色素，賦予紅肌纖維顏色，可儲產氧，並協助氧的擴散。
Myosin	球蛋白	與肌收縮有關的蛋白。
Natural Killer Cells	Natural Killer Cells	a leukocyte that assists in the destruction of foreign substances in the body
Necrosis	壞死	活體的細胞或細胞群死亡。
Negative Energy Balance	負的能量平衡	能量攝取量少於消耗量，體重減輕。
Net Oxygen Cost	淨耗氧量	從事一運動時，耗氧量高於安靜值的部分，也稱運動淨消耗。
Neural Adaptation	Neural Adaptation	the decrease in discharge frequency of action potentials that leave a sensory receptor
Neuromuscular (Myoneural) Junction	神經肌接合處	一肌肉和其神經相接之處，又稱運動終板（motor end-plate）。
Neuron	神經元	一神經細胞，包括含核、細胞漿的細胞體，軸突和樹狀突者。
Nitrogen Narcosis	氮醉	因氮跑進體液（因壓力的關係）而發生的一種影響中樞神經系統（就像酒精）的狀態；症狀包括：暈眩，心智反應停頓，不正常幸福感，病態的固執或偏激。
Nomogram	對照圖	可由兩已知的獨立變數，來決定另一變數的圖表。
Norepinephrine	新腎上腺素	與數種重要生理功能有關的化學物，例如：末梢交感神經末端的化學傳遞物。
Obese, Obesity	肥胖	脂肪組織過度的堆積或貯存。
Orthostatic Tolerance	Orthostatic Tolerance	the ability to withstand gravitational force in opposing blood flow back to the heart
Osmosis	滲透	諸如水溶液，經過半透過膜，從濃度較低的一邊向較高的一邊擴散。
Osmotic Pressure	滲透壓	每單位面積，阻止滲透的所需的壓力。
Overfat	Overfat	a condition of excess body fat, as determined from body composition analysis
Overload Principle	超載原則	在整個訓練計劃中，因體能的改善，而逐漸增加作業的強度。
Overtraining	Overtraining	training that causes excess overload that the body is unable to adapt to, resulting in decreased exercise performance
Overweight	Overweight	a condition of excess weight based on either a height-weight relationship, or computed from body composition analysis
Oxidation	氧化	除去電子。
Oxygen Debt	氧債	運動後，耗氧量超出同時間一般安靜耗氧值的部分。分快速（rapid）和緩慢（slow）即非乳酸與乳酸性氧債兩部分。
Oxygen Deficit	缺氧	在運動中，氧攝取量低於運動所需要供給ATP的氧，在此時間內形成氧債。
Oxygen Drift	Oxygen Drift	the increase in oxygen consumption during presumably "steady state" exercise when it is performed for extended periods of time
Oxygen Poisoning, Toxicity	氧中毒	因高壓下吸氧產生的情況。症狀包括：手指、腳趾的刺痛，視覺擾亂，幻聽（auditory hallucinations），迷惑，肌肉和嘴唇抽搐、作噁、眩暈及搐搦。
Oxygen System	有氧能量系統	一種由食物（主要為醣和脂肪）分解，產生ATP的有氧能量系統。此系統產生的ATP最多，是持久運動的主要能量來源。
Oxygen Transport System	氧傳送系統, Vo2	由每跳輸出量（S.V.）、心跳率（H.R.）和動靜脈血含氧差（a-v O2 diff）組成，數學式上的定義可寫成Vo2＝S.V.×H.R.×a-v O2 diff。
Oxyhemoglobin	氧合血紅素, HbO2	血紅素與氧的化學結合。
Parasympathetic	副交感神經系	自主神經系統的薦椎的部分。
Partial Pressure	分壓	某一氣體在其氣體容量中所佔的百分比或濃度。
Perimysium	肌束衣	圍繞肌束外的一層結締組織。
Periosteum	骨衣, 骨膜	骨周圍的纖維膜。
Peritoneum	腹膜	能分泌漿液，貼於腹腔壁上，包圍諸內臟之薄膜。
Peritonitis	腹膜炎	腹膜發炎。
pH	酸鹼值	氫離子的乘冪；氫離子濃度的負的對數。
Phosphagen	磷化物	一些化學成分，主要指ATP與PC。
Phosphocreatine	磷肌酸, 磷酸肌素, PC	肌肉中的一種化學成分，分解後協助製造ATP。
Placebo	偽藥, 安慰劑	和真藥具有同樣生理特性的假物質。
Plasmolysis	縐縮	如紅血球的細胞縐縮。
Pleura(單數), Pleurae(複數)	胸膜	貼在胸壁（體壁胸膜）、橫膈膜（橫膈膜胸膜）和肺（肺臟胸膜）的一層可以分泌漿液的薄膜。
Pneumothorax	氣胸, 胸膜積氣	空氣進入胸腔內。
Polycythemia	紅血球增多症	紅血球的生產量過分增加。
Ponderal Index	體格指數	身高除以體重的立方根。
Positive Energy Balance	正的能量平衡	攝取的能量（食物）多於消耗的能量，結果體重增加。
Postsynaptic Neuron	突觸後神經元	一神經細胞位於一突觸的遠側。
Power	動力	單位時間內作功的能力。譬如：一秒內舉起一磅重的東西的動力為1呎-磅／秒。
Pressure	壓力	單位面積的力。
Proprioceptive Neuromuscular Facilitation	PNF	a type of stretching routine where a muscle is contracted for 4 to 6 secends, followed by an immediate 8 to 12 second static stretch
Proprioceptor	本體感受器	肌肉關節和腱內的感覺器官，發出身體位置和動作的訊息（肌運動感覺）。
Protein	蛋白質	食物養料的一種，含氨基酸。
Psychrometer	濕度計	測量相對濕度的儀器。
Pulmonary Circuit	肺循環	動脈血從心臟流向肺微血管，靜脈血從肺微血管流回心臟，兩者合稱肺循環。
Pyramidal (Corticospinal) Tract	錐體, 大腦皮質	大腦皮質運動區傳來的神經衝動，在此區域下傳至對邊脊髓的運動神經元。
Pyruvie Acid (Pyruvate)	丙酮酸	有氧醣分解的最終產物，乳酸的前身。
Q10 Value	Q10值	the relative increase in enzyme acitvity with a 10 C increase in temperature
Radiation	輻射	物體間透過電滋波傳遞熱。
Rating of Perceived Exertion	自覺量表	a rating based on an individuals perception of exercise intensity
Receptor	受納器	接收刺淚的感覺器官。
Reflex	反射	受納器受刺激引起的自動的反應。
Relative Humidity	相對濕度	大氣中的水蒸氣與在同溫度下飽和大氣的水蒸氣量的比。
Relief Interval	休息時間	在間歇訓練中，運動與運動間或節（Set，組）與節（組）間的休息時間。
Repetition	反覆	間歇訓練中，每一組內的運動的次數。譬如：一組跑6趟220碼時，即為6次反覆。
Repetition Maximum	最大反覆, RM	某肌群在規定反覆次數下在疲勞發生前所能完成的最大負荷。如10RM的負荷，就是（祇）能夠舉起10次反覆的最大負荷。
Repetition Running	反覆跑	類似於間歇訓練，但作業時間和恢復程度不同的跑法。
Residual Volume	殘氣量, RV	最大呼氣後，殘留於肺內的空氣量。
Resistance Exercise	阻力運動	muscle contractions performed against a resistance, typically in the form of external loads like that used in weight lifting
Respiratory Exchange Ratio	呼吸交換率, R, RER	二氧化碳產生量和氧消耗量的比（Vco2／Vo2）。
Respiratory Quotient	RQ	the ratio of carbon dioxide production to oxygen consumption during metabolism
Respiratory Zone	Respiratory Zone	the regions of the lung, comprising the respiratory bronchioles and alveoli, that are involved in gas exchange
Resting Membrane Potential	靜止膜電位	安靜時細胞內和細胞外的電位差。
Rest-Relief	安靜休息	間歇訓練計劃中的一種休息形式，包括走和伸展手臂和腿的緩和動作。
Saline	鹽水溶液	一種等張於血液，含鹽0.9﹪的溶液。
Salpingitis	輸卵管炎	輸卵管發炎。
Sarcolemma	肌膜	肌肉細胞膜。
Sarcomere	肌節	I帶與I帶間之間隔稱為肌節，是骨骼肌的最小收縮單位。
Sarcoplasm	肌漿	肌肉原形質。
Sarcoplasmic Reticulum	肌漿網	在肌原纖維周圍的網狀管狀小囊。
Second Wind	再生氣	在長而持續的運動之初，從困擾或疲勞的感覺，突然地轉變成較為舒適，較少干擾的現象。
Semipermeable Membrane	半透過膜	某膜可以讓某些分子或物質通過，但非全部都能透過。
Sensory Neuron	感覺神經元	由受納器傳導神經衝動到中樞神經系統的神經細胞。譬如：一些接受聲音、痛、光和味刺激的神經元皆為感覺神經元。
Serous fluid	漿液	由胸膜分泌的水樣液。
Set	組, 節	指間歇訓練中，包括一群運動（作業）和其間的休息者。
Set Point Theory	Set Point Theory	the theory that explains in individual's body fat content to be based on a genetically predetermined regulation of food intake to several physiologic stimulii such as blood glucose, fatty acids, and adipocyte number and size
Somatic	體性的	屬於身體的。
Somatotype	體型	人類身體的形態或分類。
Spatial Summation	空間綜合	由於數個刺激的附加效果，使某一神經增加其感應性。
Specific Gravity	比重	某物體的密度和水密度的比。
Specific Heat	比熱	某單位體積的物體溫度升高一度所需要的熱。
Specificity of Training	訓練的特殊性	組織訓練的特殊活動或技巧，或活動中能量系統的原理。譬如：訓練短跑選手必須使用反覆的短距離衝刺，才能發展短距離跑步能力和ATP-PC系統。
Speed Play, Fartlek Training	速度遊戲	在自然的野外場地上，包括富於變化的快跑和慢跑的一種訓練法，是間歇訓練的前身。
Spirometer	肺量計	用來收集、儲藏和測量吸氣和呼吸氣量的一種鋼筒。
Sprint Training	衝刺訓練	一種反覆最大速度衝刺的訓練型式。
Static Stretching	靜態伸展	when a muscle, or group of muscles are slowly stretched and held for a short period of time (usually 8 to 12 seconds)
Steady-State	穩定狀態	運動中生理功能（如Vo2）保持一定值（穩定）的一段時間。
Steroid	類固醇	一種男性荷爾蒙睪丸酮素的衍生物，使人具有男性特徵。
Stimulus(單數), Stimuli(複數)	刺激	任何力量、作用或影響，而可以改變受納器或組織的活動者。
Storage Fat	Storage Fat	fat and lipid stored in adipose tissue
STPD	標準狀態	標準溫度、壓力和乾燥。
Strength	肌力	某一肌肉或肌群，對抗阻力，以最大能力所能產生的最大力。
Stroke Volume	每跳輸出量, SV	心跳每搏動一次，由左心室送出的血液量。
Sudomotor	催汗的	使汗腺產生活動的。
Sympathetic	交感性	自主神經系統屬於胸腰椎部分的。
Synapse	突觸	一神經元和另一神經元相交接處。
Synaptic Cleft	突觸裂	前突觸和後突觸神經元間的缺口或空間。
Systemic Circuit	體循環	動脈血由心臟流向身體組織（如肌肉），靜脈血由組織流回心臟的循環。
Systole	心縮期	心週期中心臟收縮或排空的一段時間。
Tachycardia	頻脈	心跳率增加或加快。
Temperature	溫度	熱或冷的程度。
Temporal Summation	時間的綜合	神經因發生刺激的頻率的增加效果而提高其感應性。
Testosterone	睪丸素酮	由睪丸分泌出的男性荷爾蒙，使男性具有男性特質的物質。
Thermodynamics	熱力學	研究熱和能轉化的科學。
Threshold For Excitation	興奮閾值	可使神經元傳送或傳導神經衝動的最小電量。
Thyroxin	甲狀腺素	由甲狀腺（thyroid）分泌出的一種荷爾蒙。
Tidal Volume	潮氣量, TV	每次呼吸進出的空氣量。
Tissue-Capillary Membrane	組織微血管膜	介於微血管和器官（如肌肉）間的薄膜；在此膜上進行氣體交換。
Tonus	肌緊張	用以伸展一放鬆的靜止肌肉的彈性或阻力。
Total Lung Capacity	總肺能量	在最大吸氣後，存在肺內的氣體量。
Training	訓練	發展運動員特殊項目的一種運動計劃。技巧和能量（energy capacity）並重。
Training Distance	訓練距離	間歇訓練中，作業期的距離，譬如跑220碼。
Training Duration	訓練進行時間	訓練計劃的時間長度，如三個月。
Training Frequency	訓練頻率	每週的訓練天數。
Training Time	訓練時間	間歇訓練中，每一運動所完成的時間（速度）。
Trophic	營養的	營養的或滋養的。
Tropomyosin	旋光肌蛋白	參與肌收縮的一種蛋白質。
Troponin	旋光素	參與肌收縮的一種蛋白質。
Valsalva Meneuver	努責現象	喉門關閉時用力呼氣時發生的現象。
Vasoconstriction	血管收縮	減小血管（通常小動脈）直徑使供給某區域的血流減少。
Vasodilation	血管擴張	血管直徑增大（通常為小動脈），增加供給血液的面積。
Vasomotor	血管舒縮	指血管的收縮和舒張。
VE	VE	ventilation
Vein	靜脈	輸送血液回心臟的血管。
Venoconstriction	靜脈收縮	靜脈減少直徑。
Ventilatory Efficiency	換氣效率	人體1升氧消耗所需要的換氣量；如VE／Vo2。
Ventilatory Threshold	換氣閾值	the increase in ventilation corresponding to the development of metabolic acidosis; usually detected during an incremental exercise test
Viscera(複數), Viscus(單數)	內臟	體內的器官。
Visceral	內臟的	內臟的。
Vital Capacity	肺活量, VC	最大吸氣後再用力呼氣的最大呼氣量。
Vitamin	維他命	重要化學（代謝）反應中必須的一種無機物。
VO2peak	VO2peak	the largest VO2 during an incremental exercise test
Waist-to-Hip Ratio	腰臀圍比	waist circumference divided by hip circumference
WBGT Index	WBGT指數	由乾、濕和黑球溫度計算出的指數，表示環境熱情況的程度。
Wet Bulb Thermometer	濕球溫度計	一普通溫度計，溫度計球體包裹著濕燈心棉繩者。濕球溫度受空氣濕氣的影響，濕球和乾球溫度相等時，表示大氣飽和了水氣，此時相對濕度為100﹪。
Work	功	使物體移動某距離的力量。譬如，1磅的力作用了1呎等於1呎一磅。
Work Interval	作業期, 運動期	間歇訓練中的運動期。
Work：Relief Ratio	運動休息比	間歇訓練中，運動和休息期間長度的比例，如運動休息比為1：1時，表示休息期時間等於運動期時間。
Work-Relief	作業－休息	間歇訓練中，以輕或緩和決定或慢跑作為休息期形態的一種休息方式。

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