在心理學領域中,將參與運動的動機概分為內在和外在兩種
內在是指出自於自己的興趣,自動自發而從事的行為
外在則是受外在環境的誘因(例如:獎金...)而進行的.
好小子一直強調〔成為偶像〕這種語詞
這就是一種外在的誘因與動機
基本上, 一個人如果是基於外在因素而督促自己從事運動訓練的話
他的運動生涯可能......會較早逝!(當這外因消失後,也就是這名運動員隕歿的時候了)
對真正從事過嚴苛的運動訓練生涯的運動員來說
一定會認同,如果自己對該項運動的訓練並不是來自於自己的興趣, 而是被動的
那麼, 練習狀況一定會比較糟糕(例如:常為自己找藉口而休兵,練習時偷工減料....)
但對於來自內在動機的運動員而言
不間斷的從事訓練的時間應該會比較長,也會比較認真!
對一位教練來說
如果,有位運動員從事訓練的動機是來自內在動機
且又能適時獲得成就感(達到預訂的訓練目標與成績表現)
那麼, 他的進步速度一定會很快!
我想跟好小子說:
這世界上,不是每個人都愛"幻想"當他人羨慕的偶像
因為,對一般人來說, 偶像是一個不切實際的人物
(他是由第二者或第三者所創造出來的人物,並非偶像本人自認為的)
他是有時限的,不是永恆的,如果時機不對了
他就有可能被當成落水狗而遭公眾嗤之以鼻
所以
還是自己跟自己比, 認真把自己做好, 這樣對自己與對別人都比較好唷! |