運動生理學網站 會員:未登錄 登入 忘記密碼 申請加入會員  會員9045  部落格5  


運動生理週訊 回週訊首頁

運動生理週訊運動生理週訊電子報
Online ISSN : 1814-7712
版權所有 未經同意 請勿轉載或節錄

運動常識 訓練概論 能量來源 呼吸循環 肌肉骨骼 運動體能 訓練方法
身體組成 運動營養 運動環境 運動傷害 研究方法 網站發展 相關訊息

主題:國小一百公尺破紀錄
發言 : scwang 時間 : 24/02/29(22:09:53) From : 36.239.26.218 分類 : 訓練概論
運動生理週訊(第514期)

國小一百公尺破紀錄(February 29, 2024)

王順正、林玉瓊

  花縣明義國小徐唯宸以11秒77,和跑出11秒78的北市大龍國小趙彥奎,雙雙在113年台北市春季全國田徑賽公開國小男子組100公尺預賽,打破高懸20年紀錄 (右圖)。原大會紀錄是苗栗縣照南國小陳建安於93年4月10日,所創的11秒79,高懸了20年,是春季賽國小組最長壽的紀錄 (2024-02-01感動傳媒)。過年後,轉戰港都盃表現一樣吸睛,徐唯宸11秒89、趙彥奎12秒整,一樣在國小男童組預賽就破大會紀錄,原紀錄是屏東縣建興國小陸育翔,2020年所創的12秒17 (2024-02-23感動傳媒)。

  相較於最近這兩位小六學生的優異表現,2019年5月12日,國語日報新聞,「全國小學田徑錦標賽」在屏東縣立田徑場舉行,臺北市延平國小學生曾大年 (右圖),繼前天在男子兩百公尺摘金後,昨天在一百公尺、四百公尺接力再度勇奪兩面金牌,個人總共笑擁三金,且三項都破大會紀錄,其中一百公尺11秒64,更打破已六年未能被超越的11秒73大會紀錄,成為「臺灣國小最速男」(國語日報)。經過接近五年的時間,曾大年在北安國中階段獲得全中運一百 (10秒97) 金牌,目前就讀花蓮縣海星高中二年級。未來在100m的表現仍然有待觀察。

  2013年5月20日,國語日報新聞,全國小學田徑錦標賽,洪偉宸一口氣獲得六十公尺、一百公尺個人賽第一名,以及八百公尺接力第一,堪稱三冠王。其中一百公尺刷新比賽紀錄,跑出11秒73的成績 (國語日報)。2016年4月105年全中運田徑賽昨登場,台中市漢口國中洪偉宸在順風每秒1.9公尺的完美配合下,於國男100公尺決賽飆出驚人的10秒76,不但奪下生涯首面全中運金牌,也將梁澤敬11年前締造的大會紀錄10秒81送入歷史 (自由時報)。可惜,洪偉宸在高中與大學 (虎尾科大) 階段,都沒有再出現有更好的一百公尺成績。

  相對的,林柏勳在2023年新竹縣全中運田徑高男100公尺決賽,跑出10秒33贏得個人首面全中運金牌,但由於超風速 (+2.7) 無緣突破楊俊瀚的10秒36大會紀錄 (右圖中)。阿美族的林柏勳,國中原本沒想要跑田徑,但被班導看出潛力,國一下學期加入田徑隊,但由於自身意願不高,一開始跑400公尺,成績普通,晨操練習也多,後來國三才改練短距離 (敢動傳媒)。同場比賽跑出10秒34的李柏睿,則國小就對跑步有興趣,進入雲林崙背國中後才成為田徑校隊。兩位高三、成績優異的短跑選手,在國小階段都不是田徑代表隊員,反而可以在高三出現優異表現。

  兩位小六田徑選手的好表現,確實是相當值得關注與培養的運動人才。然而,小六成績優異的狀況與洪偉宸、曾大年類似,但是與林柏勳、李柏睿兩位10秒3的跑者,國中才開始訓練田徑的情況完全不同。主要影響條件,應該與身高成長最大速率 (peak height velocity, PHV) 年齡有關。如何評量PHV?請參閱身高成長最大速率年齡與身高預測 (運動生理週訊第467期)

  PHV是指生長發育過程中身高增長的最大速率,身高成長最大速率的年齡被稱為PHV年齡。女性的PHV大約在12歲,月經開始通常在PHV之後出現;男性的PHV大約在14歲,肌力成長最大速率 (peak strength velocity) 通常在PHV之後一年左右出現,早熟的男性可能比晚熟男性有四年的生理優勢 (王順正與林玉瓊,2020)。由此可見,當小學學童具備早熟的生理現象時,就容易出現較佳的一百公尺表現,並且在國中階段持續維持生理優勢,當成長到高中階段時,生長發育效益被追上之後,即會呈現成績不如其他同年齡選手的進步狀況。

  兩位小學六年級學生徐唯宸、趙彥奎,未來肯定可以跑出更好的一百公尺成績,只是,他們會不會跑到10秒3或更好的成績?仍然有待持續期待與關注。針對表現優異的短跑青少年運動選手,進行成熟度、PHV年齡的評估,才能夠正確預期未來的短跑表現。很早就出現破紀錄運動表現的青少年,並非必然是未來的奧運金牌。

引用文獻

王順正、林玉瓊 (2020)。做個有智慧的跑者。旗標,台北市。

王順正、林玉瓊、李致均 (2021)。身高成長最大速率年齡與身高預測。運動生理週訊,467,http://www.epsport.net/epsport/week/show.asp?repno=467

 共有 0 回應


  回上頁   發表回應
運動生理學網站
運動生理學網站 科學化跑步訓練
運動生理學網站 台灣高地訓練服務平台
運動生理學網站 成績預測與訓練處方
體能商(PFQ)架構圖
運動生理學網站 青少年成熟度分析
運動生理學網站 銀髮重量訓練
心肺適能訓練的理論與實際

epsport-ad

大專高爾夫學刊

運動生理學網站粉絲團
運動科學教育研究室