運動生理週訊(第298期)
體育行政公職考試準備心得與技巧(July 28, 2014)
黃依婷 文化大學運動教練所博士班/高雄市體育處
一、心路歷程
歷經7次報名、6次考試，3年半的時間，才順利進到位於家鄉高雄的公職體育行政單位。三年來，面對考試這件事，心態不斷在改變，從逃避不敢面對，到上戰場試水溫，進而了解自己學習狀況與程度，並設立目標持續努力一直到上榜。6次考試中，前2次都是在毫無準備的情況下應考，當時的重心仍在博士班的課業，使得應考時都是無頭緒的自由發揮。然而，第一次考試成績公布，很意外地自己排在第25名，當年錄取8名，雖然平均分數差了近4分，卻著實鼓勵了自己，覺得未來希望無窮。接下來的幾次考試，分數越來越接近錄取標準。
印象最深刻的一次，是101年的地方特考，剛好是我預產期的前3週，本打算挺著肚子去應考，沒想到孩子等不及，就在考試的前1週出生，6天後，纏著束腹應考。考前1週的黃金衝刺期幾乎都在醫院度過，進度完全停滯，每天重心都在孩子身上，讀書記憶也一片空白。成績公布，以平均差了0.27分的「備一」收場，懊惱了好久好久。孩子出生後，在忙碌中讀書，同時身兼妻子、母親、學生、教師和考生等多重身分，努力地做好每個角色，並盡量抓住零碎的時間讀書。
幸運地，102年的高考放榜，我錄取了！而且竟然是第2名，代表自己有很多的分發選擇空間。但可惜，8個缺額都集中在北部，顧及孩子和家庭，只能先以在學學籍申請保留受訓資格，再繼續準備102年地方特考南部唯一的缺。
僅開一個缺，是個很大的賭注，考上，就能如願留在高雄，若落榜，除了這半年來犧牲了與孩子相處的許多黃金時間，申請復訓後也只能被視為增列人員，隨機關需求來分發，也就是，分發到哪個縣市，並不能以自己志願決定。也就意味，若102地特落榜，只能回去高考的缺，就得和孩子老公相隔兩地至少1年。但我知道自己必須抓住這個最後機會奮力一搏，再辛苦半年，再試一次，就算輸了，也才會甘心。這段期間，孩子處於24小時需要人照顧的極度依賴時期，每天都在陪伴孩子與關起門讀書的抉擇中拉鋸，心比身更甚疲累。且始終找尋不到平衡。幸好，半年後，順利上榜，也如願留在家鄉從事體育公共事務的工作，長達3年的奮鬥，終於能夠喘一口氣，轉換奮鬥的目標。
二、歷年成績
表一 歷年成績
二、各科書單及參考資訊
表二 各科書單及參考資訊
三、準備方式
(一) 專業科目與共同科目準備方式
圖1 專業科目準備方式(左)、共同科目準備方式(右)
(二) 讀書計畫
不論是兼職或全職考生，皆可自行擬製一個適合自己的讀書計畫，切記要考量每天能騰出來讀書的時間，以及各科讀書時間平均分配。
以我自己為例，懷孕時，一天可騰出6-8小時讀書，讀書計畫就可一天讀三科。但孩子出生後，讀書時間被切成零零碎碎，就必須改變原有的讀書計畫，以重點和做筆記練習為主。任何能掌握讀書的時間都不要放過。例如等人、等車、打籃球等play、上廁所，甚至騎車等紅燈(超過1分鐘時)。我有一個小撇步，將自己較不熟的或認為較重要題目寫在小冊子(小到可以塞進隨身包包)中，做成精簡筆記，在這些零碎的等待時間中，隨意翻，會發現一天中有不少這樣的零碎時段可以利用，有些關鍵字和重點就在這些零碎時間中默默地讀進了腦海，成了自己的知識。
102年的地特曾經有一題「跆拳道的起源和傳入台灣的經過」，就寫在我的小冊子中(當初整理這題是因覺得它很重要，是可能的出題趨勢)，也在某次等紅綠燈時被我翻到讀過加深印象，也就能夠比別人多寫到一些東西)。
(三) 考古題
專業科目各科歷屆考古題可從考選部的官網中下載，最好是自己整理(也許有些人能取得學長姐整理過的資源)，因為將考古題整理歸類的過程，會慢慢了解出題重點和趨勢，並且也學習如何將題型分類。以體育史為例，古奧運的精神、競賽項目、發展及式微，就可以出各式各樣的題目，並且能貫穿古今，因此，在整理相關考題時，可以將「古代奧運」相關題目規成一類。在閱讀時也較能觸類旁通。
共同科目如行政法、法學緒論等，考古題一定要多做，有些題目會重複出現(換湯不換藥)，做多了就知道重點在哪裡。法學的考古題不一定要只做體育行政三等的，三、四、五等及初等甚至司法考試，都有法學緒論、法學大意、行政法、行政法概論等等的科目，都可以下載來做。我之前將近十年的相關考古題全都做過一遍，從數千題中將錯題再做一次，又錯，就再做一次，直到錯題越來越少。
在這裡推薦一個網站，可能有考教甄的學弟妹都知道，叫做「阿摩線上測驗」，此網站能提供線上歷屆考古題測驗的平台，並且提供檢討和評分，更優的是，每題的下方大都有網友們提供的討論意見，常常錯的陷阱題，甚至網友連法條都幫你查好，用紅色字凸顯出來，我們只要照單全收，直接吸收就好。甚至還有錯題練習的功能，也就是能將自己在線上做過的考古題中，將曾經做錯的題目整理成一份考卷，在線上或下載複習，非常地好用!
在這裡也提供一個很有用的小撇步，就是去下載台灣師大體育碩士班以及國立體育大學體育碩士班的入學考試考古題，每個領域的出題老師大約就是那幾個，這些老師認為的重點，就會出現在考古題中，而師大考古題是趨勢，有時會在一兩年後的國考考題中出現。從以下的圖片就可歸知一二：
圖2 台灣師大考題與高考考題比較
(四) 網路資源
近幾年的題型越出越活，有些題目在現有的課本中也許無法歸納出解答，這時網路資源就非常重要，尤其「體育行政與管理」這一科，近年聚焦在各項體育政策，如「泳起來計畫」、「學校體育志工培訓計畫」、「體育白皮書」，甚至體委會時代的「打造運動島計畫」，都必須很熟悉。至少，要了解這些政策推行的時代背景、背後因素(如因應接下來的亞運或奧運等)，如此在寫評論或需貫通古今的回答時，才能有系統地寫出來。
推薦一個非常不錯的政策評論網站：「國家政策研究基金會」，以「體育」、「運動」、「棒球」、「奧運」等關鍵字去搜尋，可以看到許多學者對於現今體育政策及體育發展現況的評論。多讀多吸收，訓練批判性思考，也可從中了解學者們對於看待體育時事的角度和觀點。以下提供一些網路資源的logo：
圖3 網路資源介紹
(五) 期刊資源
閱讀國內體育相關期刊或碩博士論文，也能針對某些議題，增進對現今體育運動政策推行及台灣體育現況的敏感性。
四、答題技巧
(一) 專業科目答題技巧
應考時，幾個基本的原則要掌握(以圖片整理如下)，並且注意每題時間分配。拿到考卷時，可先利用1分鐘瀏覽各題，並花10-15分鐘在「試題卷」上寫下各題的擬答大綱，以利後續詳答時的思考及系統性回答，非常有用。
圖4 答題技巧
(二) 小論文式的擬答方式
考試擬答時，切勿以簡答題方式寫答案，若能將答案以小標題條列式呈現，並在每個小標題後做數行的內容分析，是較完整的呈現方式。另外，答題應有頭有尾，可先以2-3行的「現況」或「問題點」做為開頭，再以小標題分段論述，最後以2-3行結語做收尾，完整的論述，是高分的關鍵。下圖是我在102年地特體育行政與管理科目的擬答方式，本題獲得25分滿分。
圖5 考古題擬答原則
五、建議
(一) 為自己找尋奮鬥的動力
準備國家考試是漫長的過程，一次失敗，又得重新準備半年，期間經濟壓力、自我期許的壓力、家人朋友的眼光，都是必須面對以及調適。把這些壓力化為繼續堅持的動力，清楚明白自己的堅持，把生活單純化，每天按照計畫目標去執行、去累積實力。有時候會懷疑，讀了那麼久似乎也讀不到什麼，但記住，成果都是在最後一刻才會看得見。
(二) 志同道合組讀書會
單打獨鬥的效率差，不妨找尋身旁志同道合的朋友，組成讀書會，定期檢討共同的進度，並且不吝於分享自己整理的筆記和獲得的新資訊，從討論中潛移默化獲得知識，在這樣的環境下，不用刻意背誦，就會很自然地累積不少東西。
(三) 平常心盡最大努力
近考試時，最後一週黃金衝刺期，可刻意去記誦關鍵事件的年代、影響人物、事件及政策方針，寫答案時佐以正確的年代、數據，會讓答案看起來更專業。應考時不自我限制，將各科融會貫通，做最大的發揮。意即可將體育史的觀念應用在體育原理和運動社會學中，不去設限各科的範圍，如此回答的內容才會具深度與廣度。
平常心去面對考試，從容的態度才不會影響思考，系統性的思考是考試的利器。若遇到沒有背到的題目也不要緊張，自己不會的，也許別人也不會。不慌不忙，盡量利用自己所學去做推論，將回答整理至最好，就會比別人獲得更多分數。
六、結語
國家考試的準備是一條漫長的路，有方法、有計畫的準備，能縮短準備時間，提高準備效率，並且可降低勞心傷神的摸索期。希望這一路走來的心路歷程，能對各位有所幫助，加油！
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