運動生理學網站 會員:未登錄 登入 忘記密碼 申請加入會員  會員9042  部落格5  


謠言破解

主題:腹肌的均衡對稱

發言 : epsport 時間 : 06/09/27(12:44:53) From : 140.123.226.99
回應 : 1 哈住時間 : 2005/5/23 下午 05:18:39 From : 210.240.213.98

我的腹肌(有六塊)左右不是很均衡,特別是右邊,第一塊特別的小,我該如何才能讓腹肌均衡點呢?


回應 : 4 狂云子時間 : 2007/5/4 下午 08:22:55 From : 202.194.204.251

天生的固然,运动时注意调整一下是不是多少页会有所帮助呢,我想。


回應 : 5 狂云子時間 : 2007/5/4 下午 08:23:00 From : 202.194.204.251

天生的固然,运动时注意调整一下是不是多少页会有所帮助呢,我想。


回應 : 6 小敏時間 : 2009/9/18 上午 10:02:44 From : 163.15.25.9

腹肌大小不對稱
建議先檢查是否有〔脊椎側彎現象〕
或許是因為身體本身早已長期斜向一邊
導致體內肌群在長期不公平對待下進行不等長的成長
才造就了兩邊不對稱的現象!



共有 6 回應   回上頁   發表回應
運動生理學網站
運動生理學網站 科學化跑步訓練
運動生理學網站 台灣高地訓練服務平台
運動生理學網站 成績預測與訓練處方
體能商(PFQ)架構圖
運動生理學網站 青少年成熟度分析
運動生理學網站 銀髮重量訓練
心肺適能訓練的理論與實際

epsport-ad

大專高爾夫學刊

運動生理學網站粉絲團
運動科學教育研究室