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共有 9 回應
回應 : 1 葉玲時間 : 2001/7/18 上午 11:30:00 From : 211.23.116.130
請教:軟組織構造對關節限制的相對比例,出自那篇文章?希望更詳細閱讀,謝謝! |
回應 : 2 阿呆時間 : 2002/5/26 下午 03:50:13 From : 163.30.102.41
回應 : 3 scwang時間 : 2002/6/23 下午 05:34:49 From : 140.123.5.19
回應 : 4 ㄚ澤時間 : 2002/12/17 下午 01:06:29 From : 61.30.225.60
請問一下:個人的柔軟度與身體組成有相關性嗎?有說較肥胖的人的柔軟度較差嗎?? |
回應 : 5 loggest時間 : 2003/1/28 下午 02:36:07 From : 218.160.148.28
柔軟度有無標準,單位是什麼,以頸部為例,優.佳.劣如何區分,那篇文章有?希望詳細閱讀,謝謝! |
回應 : 6 cc時間 : 2004/5/23 下午 03:40:48 From : 218.162.106.225
回應 : 7 臻愛時間 : 2006/7/26 上午 01:38:46 From : 218.160.86.96
請教:柔軟度差的人,如何漸進式的完成瑜珈與皮拉提斯的動作? |
回應 : 8 normalin時間 : 2006/8/6 上午 08:22:49 From : 218.167.167.73
柔軟度多少有遺傳性
也就是天生較好與較差之別
只要"漸進"
就如你所說的
慢慢要求做伸展就會進步 |
回應 : 9 裡鞍僑時間 : 2006/8/6 上午 08:41:15 From : 125.228.36.214
李鳳山好像說"拉筋的話 年輕時沒問題 等到老了會縮回去 反而不好 想增強柔軟度 氣通了自然就成 最正宗的瑜珈其實沒在教人拉筋的 和中國的氣功其實挺像的"
李鳳山是練氣功的
聽說針灸的技術可以刺左手然後右腳就會跳動 真的假的啊 |
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