運動生理學網站 會員:未登錄 登入 忘記密碼 申請加入會員  會員8197  部落格5  




主題:請問要如何讓胸脯變薄一點阿
發言 : 奇魔峰仔 時間 : 02/09/09(23:23:19) From : 140.137.14.135
我小時候有點胖...
現在是標準身材
腰部已經沒有贅肉ㄌ
可是胸脯還是厚ㄌ點...
現在看到陳冠希阿...貝克漢阿...都只有羨慕他們他們ㄉ份...
有誰知道怎樣讓胸脯變薄一點阿...感激不盡


 共有 1 回應

回應 : 1 normalin時間 : 2002/9/10 下午 09:55:19 From : 61.224.128.140

莫非你胸脯部位皮下的脂肪還有一些
讓你起將之變薄之意
胸脯欲變薄是不容易的
不過你可以嘗試
鍛鍊胸部的肌肉同時做一些全身性的有氧運動
整體的消耗胸脯之皮下脂肪或許有效
不過話說回來
胸脯厚一點點又有何妨呢?



  回上頁   發表回應
運動生理學網站
運動生理學網站 科學化跑步訓練
運動生理學網站 台灣高地訓練服務平台
運動生理學網站 成績預測與訓練處方
體能商(PFQ)架構圖
運動生理學網站 青少年成熟度分析
運動生理學網站 銀髮重量訓練
心肺適能訓練的理論與實際

高齡者的運動與全人健康(2版)

大專高爾夫學刊

運動生理學網站
Joiiup

運動科學教育研究室
教育部體適能網站
台灣運動生理暨體能學會
華人運動生理暨體適能學者學會
中國運動生理學會
ACSM
運動科學論壇
O.K. 運動訓練科學網