嗯.............就這些資料來看................
左手握力與立定跳(r=0.6518)
左手握力與垂直跳(r=0.6361)
左手握力與擲遠(r=0.663)間的相關皆達.01顯著
左手握力與踢遠(r=0.394)亦達顯著水準
左手握力與100公尺間則呈顯著的負相關(r= -.3677)
此外右手握力與擲遠(r=0.5756)之間的相關超過.01顯著水準
由此可見 握力與足球運動能力間 具有顯著的關係.................,
如欲與國外球隊爭長短 肌力(特別是握力)訓練是刻不容緩之事
有幾點可供參考.................
1. 統計所謂的相關係數(相關性),並不代表因果關係.........亦即雖然握力與各變項(垂直跳,立定跳,踢遠等...)具有顯著相關,但這並不表示握力是因,或是果............因此,不可過度推斷握力訓練將有助於足球能力....只能說兩者有相關係,至於因果是如何!?並無法判斷...........
2.握力的含意是指屈指肌群的肌肉力量,然而,在足球運動中,似乎找不到這個動作,硬是說有的話,我想應該是指抓人加拉人的犯規動作吧!?
3.一項運動,若僅靠單一肌肉的訓練,即可達到運動表現的顯著提升,我想目前為止,應該沒有任何一項運動是使用單一肌群進行運動的吧!?亦即大部分的運動,基本上是由肌力,肌耐力,心肺耐力,敏捷性,爆發力等層面所構成,而依據項目的不同,各層面所佔的比例不同,因此,運動表現的提升,不可只見某一部分,必須由宏觀的立場,方能"稍窺"全貌........
4.另外用預估的變項,去解釋預估的變項,也是一個問題.........亦即握力足以代表全身肌力,而握力又與各變項呈顯著相關,便說足球能力與全身肌力有關的話,似乎有待商榷..............
不好意思!!一些小建議,並無評論之意,望作者見諒,也期望各為先進不吝賜教!!! |
