會員：
未登錄
登入
忘記密碼
申請加入會員
會員
9050
部落格
5
主題：
腳酸的問題
發言 :
忘記
時間 : 02/05/01(22:41:56) From : 61.217.188.167
請問喔,問啥我每次跑到塊五千時,腳就開始酸起來.......
有神麼訓練可以改散ㄇ
共有
1
回應
回應 :
1
normalin
時間 : 2002/5/2 下午 06:48:31 From : 61.224.134.97
你如果"忘記"你每跑到5000公尺你就會腳酸
我相信你的腳就自然不酸的
還有,
繼續練下去,將你的訓練當作是自5000公尺才開始,
不酸的最長距離,自然就會往後延伸.
回上頁
發表回應
