因為氣功有各式流派，功法各異，所以難以判斷氣功是否為運動。
但可提供以下觀點供評估。
運動可區分競技運動以及健康運動兩類，可從名稱上看出兩者追求目的不同。競技運動諸如田徑、舉重、射箭、滑雪等可評定名次或比賽項目。健康運動則可以理解為一般人希望改善健康、體態的活動方式，模式與競技運動類似，但強度偏低且具備休閒特性，例如健身、健走、跑步、瑜珈等。
依照運動屬性可區分為有氧、阻力、柔軟度三種。
有氧運動定義：長時間、多肌群參與、心跳維持最大心跳60%以上且超過十分鐘。能量系統為有氧系統。
阻力運動定義：單關節或多關節參與，有負重且強度在20RM以內。能量系統為ATP系統及乳酸系統。
柔軟度運動定義：肌肉、肌腱、韌帶及筋膜的伸展，可提高關節活動度。一般作為上兩項運動前的暖身形式存在，亦有專項運動如瑜珈、吐納等。
建議可依照運動分類及運動屬性兩個觀點來分析氣功是否為運動。
若難以分類的話，可能可以理解氣功為「身體活動」，而非運動。
以上為個人學習心得，未經嚴謹考究，僅供參考。如有錯誤還請不吝指正。
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