這幾年,我們進行了一些體能商的相關研究。可惜沒有政府單位的資助,相關的研究無法進行較廣泛的分析。請參考PFQ資訊網。
基本上,人的基本體能區分為兩大類。一個與健康有關,一個與運動能力有關。另外一個與運動技術有關的能力,似乎與技術的關連性較高。如果說,柔道選手的速度都要高,那麼他們應該在比賽的過程中進行一些跟速度有關的訓練,可是好像沒有。哪一些運動項目需要哪些基本體能?到了高中以上的階段,應該進行體能的訓練或技術的訓練?這些都是運動訓練法的概念,也是相當重要的實務工作。真的要把它研究清楚,需要每一個運動項目,都有相當多的研究成果才行。否則就需要一個完整的研究規劃,進行長期的分析。
其實,在台灣「選才」大致上都是隨機的,也就是說,看學校要發展什麼?學校的教練或體育教師想發展哪一個項目,具備優異運動天賦的學生,就會往哪一個運動項目發展。結果是要看先發掘你(妳)的教練,到底是專長哪一個項目!
其實,目前最大的問題是學校都在推展「健康」體適能,想要發掘好的運動選手,就要靠「機運」了啊! |