運動生理學網站　十字韌帶重建後要穿哪一種護膝比較好?

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主題：十字韌帶重建後要穿哪一種護膝比較好?

發言 : steven 時間 : 04/05/10(20:47:27) From : 211.76.230.72

請問各位浴火重生的朋友.有沒有推薦的呢?..
可以只穿綁在膝蓋骨下面的那一小條嗎?..或是要穿包住整個膝蓋的那種?..
另外有沒有推薦的牌子呢?..^^q

　共有 2 回應

回應 : 1 小黑蚊時間 : 2004/5/11 下午 10:32:38 From : 218.187.223.26

嗯......我有一個建議,就是買"加強型的護膝"(護膝側有兩個彈片),因為我個人認為您重建後的十字韌帶相當的不穩定,所以利用加強型護膝的彈片,來幫助您運動時韌帶的不足.....以上是我個人的建議,若您想知道或購買此種護膝,您可以上網找"科正股份有限公司",他就有圖片及價格(大約700多-學生價)......大概就這些囉!!....祝您愉快...^^

回應 : 2 ucc222時間 : 2004/5/12 上午 01:12:02 From : 61.228.199.99

1.慎選運動項目吧！
2.先適度提升肌肉適能，乖乖復健。
3.我同意加強型較為合適。

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