個人在部隊從事負責官兵體能訓練，對各位討論「軍中體育」的意見，希從不同角度提供一些意見，期能獲得網友們的建議。
部隊的弟兄來自社會，原本的體能現況無法站在同一水平，近年因社會環境、物質生活、個人意識等主、客觀條件的變遷下，近十年部隊體能訓練的變化，個人可以從「質」與「量」兩方面探討「軍中體育」：
質的方面：一九八七年左右，部隊官兵實施體能訓練往往忽略個體差異，體能訓練要求的重點是結合戰場需求，著重在所謂「全員」整體戰力，而有關體能戰技，如集體帶隊跑三千、五千公尺、五百公尺障礙、武裝游泳、手榴彈投擲等項目，其測考的評量是以部隊整體體能之良莠為基準，因此為求突破衍生許多土法煉鋼或閉門造車等獨特的體能訓練方法，也因爭功心切造成許多官兵不必要的運動傷害，漸漸地戕害到部隊裡體育從業人員的專業性，於是在一九九五年國防部下令停辦「國軍體能戰技運動會」。但隨著部隊體育官走出封閉的環境，運用公餘時間前往民間各大專體育院校進修體育專業教育，將科學化體能訓練觀念引用在部隊官兵的身上，現已漸漸受到長官的重視，如目前各部隊普遍實施基本體能訓練（一分鐘仰臥起坐、單槓引體向上、三千公尺徒手跑步等三項），而鑑測標準也要求以達到該年齡層各項目合格標準為主，使部隊體能訓練趨向更合情、合理及更為細緻的規劃作為。
量的方面：以往部隊的長官堅信官兵的體能訓練是以量取勝，尤其以往在國軍體能戰技運動會，所謂的「精誠連」、「中籤連」那些體能訓練的分量是按三餐外加消夜附帶點心（俗稱老闆招待），尤甚者是在官兵毫無身心的準備狀況下，一道命令就要部隊長三、四天後率領全連弟兄接受上級的體能測驗，為了績效在硬操的結果是可想而知。不過各部隊體育官一而再、再而三的檢討精進，現已符合運動訓練管理的觀念，將規律、持續、漸進的體能訓練方法，結合部隊生活作息，讓官兵逐步地強化自身的體能狀況，而測考的目的也慢慢的以鼓勵的方式取代處分，使部隊弟兄樂於接受體能戰技的訓練。
不過，必竟部隊的體育官有限，真正訓練官兵體能是部隊其他軍官幹部，部隊長對官兵在實施體能訓練時，最擔心害怕發生訓練失慎的情事，三令五申強調「訓練安全」的重要，但個人認為如果各級長官能充分明瞭如何規劃事前「訓練安全」的防制作為，以及如何建立「安全訓練」的方法與手段，就能有效消弭官兵運動訓練意外的發生。
其實，部隊體能訓練缺乏是科學化的研究論證與支持，個人認為部隊體育運動領域方面，有非常即深且廣的研究層面，個人常常結合部隊體能測驗的機會，將測試成效統計分析出部隊體能的現況，但往往必須觸碰敏感的特殊意識，例如官兵的體能經研究結果顯示無法達到一般國家要求標準，數據資料如何展現、發表成果呢？發表後是否會造成國人輿論的指責批評？或是造成國人對國防戰力的疑義呢？目前部隊體能訓練政策主事者並非專業體育從業人員，如何去修正體能訓練現況，以避免形成全民國防的戰力缺口，是個人較為擔憂的部分，期望能獲得網友們腦力激盪，刺激出個人不同的思考空間。

要提升一個團體的體能水準,首先得先讓團體內的所有人達成一個相同的共識
並一致的依共識方向走,這樣才能真正的談及體能訓練成效的如何
這就好比三十人,甚至更多人一起玩兩人三腳的遊戲
想要這條水平線向前前進的快或慢,得看這群人的腳步一致性有多高,大家的節奏是否相同,方向是否一致
而不單只是靠一兩支箭頭猛向前衝,但後面的則抱持著無關緊要的態度!
此外,要讓水平線步伐走的好,走的穩,還需要一位優秀的指導員
這位指導員,不僅要對整體狀況有所瞭解,
對於團體中的個人,更得深入瞭解,如此才能因個人差異而給予最佳的調整與建議
所以,要提升軍中的體育,個人認為有下列幾點需要進行:
1.共識的培養:雖然現在國防部等高層軍中單位均相當重視軍中體能訓練的問題,但是,上令是否能下達基層的每一個人? 以及,小團體中的領導人或指導員,是否也能與上層達成共識,大家一致的腳步向前進?
2.小團體中指導員的訓練觀念是否正確? 要指導個人,只要對單一個體進行全面瞭解即可,但是,軍中體能訓練則是整體的訓練,如何能讓領(指)導員對各個下屬均達全面的瞭解,以及,他又能給予個體多少的正確建言與引導? 這方面的問題涉及"運動處方"的專業性,不見得每位長官(管)都做的到! 所以,長官(管)對此亦應具有專業知能的培養才是!
3.倡導,實踐,最後就是評估: 要知道所倡導與進行的訓練是否有效果,效果有多少,就需要適當的評估手段與方法. 目前所規定的國軍基本體能測驗只有三個測驗項目(仰臥起坐-腹肌耐力, 引體向上-全身肌力, 三千公尺徒手跑步-心肺耐力), 原本尚有折返跑(測敏捷性)項目,唯因上級單位考量此項目容易使受測人員跌倒受傷,故取消了. 所以,嚴格說起來,測驗項目仍未具完善.
就上述三點,就個人所見,目前軍中還有些尚待加強的地方:
1.人員共識的培養並未落實,因為,往往,單位都將"體能訓練"冠冕堂皇的掛在少數一兩個體育官的身上. 試問,寥寥無幾位的體育官(小官唷!),如何能背負著一整個軍隊,甚至是長官(管)們的體能訓練成效呢? 軍中的體育訓練應該視同個人健康的培養來推動, 也就是"健康是個人的財富,活動則是創造健康的方法,所以,人人有責". 在現在這個過渡期(想要秉棄以往的懶散,而更替為勤奮的生活)裏,尤其是長官(管)們更是應該要提升著重的心態來面對這個問題,以協助下屬的正常生活習慣培養.
2.運動觀念的擴散: 要充份傳達正確的運動觀念,不能單靠幾篇洋洋灑灑的文章,而應該是"帶動","實踐",與"體會". 針對中國人愛湊熱鬧的心態, 多多舉辦一些活潑,熱情的活動,並且讓所有人都能參與活動, 再由個人體會其中的美好感覺, 當他們發現這是一個很好的東西,嚐到甜頭之後,日後,他自然就會自己再去尋找,而不需要別人的強迫與勸說. 此種自動自發參與訓練的精神,才是我們真正要灌輸他人與培養的東西.
3.中國人保守觀念的改革:中國人常認為,愛動的小孩不乖,不愛動且常乖乖坐在家裏的小孩才是真正的好小孩! 此一觀念現在在軍中亦仍然被根深蒂固著,所以,大家為了要保障日後能順利升官發財,所以,當每日的體能活動時間(1600至1700時)到時,就都搶著要當一個乖乖坐在椅子上,而不要出外活動,只管在辦公室內好好辦公的乖下屬! 如此,想要提升整體的軍中體能水準,還真的是雪上加霜!!!
4.體能訓練的督導,訓練,與鑑測的職責,應該要分開來承擔與實踐:也就是說,督導者應為單位的一二級主官管;訓練的落實則應該交由專人負責(每一小團體或小單位,即應派遣一至兩人來擔任,而不應該由一人概括承受),且每一人要面對的受訓人員亦不應過多,最好在個人能力範圍內,否則不易達到最佳的訓練效果;鑑測除了由上級單位負責之外,在每個小團體中,亦應派遣一人來進行隨機抽測的工作,如此才能長期維持得之不易的訓練效果,並且可隨時依實際檢測狀況而做平日訓練的質和量的調整.
以上為個人淺見,歡迎不吝指正!

軍中體能測驗的結果是否適合公開發表?
其實,要探究的原因應該是
1.你的研究目的在哪裏? 如果目的是為了國家軍隊整體的好,那就應該將你的研究結果,再依現實最真實的部隊平日生活狀態來進行結果分析,並針對分析報告中的優缺點進行精進方向的建議,向上呈報,如此作為,或許,建言不見得能上傳給最高單位知道,但是,至少你所屬的單位長官管應該可以接收的到你的訊息,如果再加上一顆永不放棄的心與愚公移山的精神,那麼,遲早有那麼一天,這個訊息一定可上達天庭的!(個人自86年即開始閉門造車的努力,89年終於發現上層單位開始有小小的回應,92年獲知軍中將有大大的全面改善之訊息;雖然前後走了6年之久,但仍覺得值得)
2.軍中體測結果的曝光確實會涉及"機密"與否的問題,所以,事先問清礎是否適合公開發表研究結果,確實是重要的事! 此外,如果你欲發表的研究僅為某一小部份的人員比較,並未涉及整個軍隊的問題,或許,就比較不會涉及機密問題了!(例如:探討入伍前與入伍後的訓練結果,由於大部份都會有所進步,所以是屬於報喜不報憂的,或是探討訓練方法是否可行的!這樣,能被接受同意發表的機會會比較大一些)