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主題：
練亞玲~對身體有啥傷害ㄇ?
發言 :
小BOSS
時間 : 03/02/23(21:08:43) From : 211.75.127.193
其實我練亞玲也才1ㄍ月~手ㄉ筋都有爆出來ㄌ.......但我朋友說
練亞玲會變矮...但我說我都坐著練..他又說手ㄉ筋每天一直舉一直舉會縮短.....真ㄉ嗎?
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normalin
時間 : 2003/2/23 下午 10:04:10 From : 61.224.128.21
即使是槓鈴也不見得會讓人變矮
啞鈴更不必擔心
況且啞鈴重量不大
對身體的壓迫甚少
沒有會影響身高妨礙成長的道理
回應 :
2
時間 : 2003/3/8 上午 12:09:34 From : 218.103.138.45
十五歲前不能用太重的重量.
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