不同運動有它的不同的速度
如果是快跑的最高速度
可以使用分段計時器
測量快跑(如100M)當中哪一段速度最快
也就是在任何快跑情況下
所測出的速度中之最快者
速度等於移動距離除以時間
測速槍可以用來測網球打出或棒球投出之速度
用來測人或許也可以
用來測人或許誤差會稍大

通常，進行漸增強度的最大攝氧量測驗時，就是透過這種持續運動到衰竭的測驗方式進行。只要你定好了測驗的流程與漸增強度的時間與強度大小，就可以進行所謂的「最高速度」測驗。例如：以3m/s的速度開始跑步(或走路)，每一分鐘增加0.5m/s的強度，假設被測驗者跑了10分鐘，那麼他的最高速度就是3+0.5*10=8(m/s)。一般的研究發現，這類的研究結果大概與5000公尺成績的相關約0.8至0.9。相關的研究論文相當多，你所指的頁碼中就有參考資料的資訊。