運動生理學網站　心跳與運動

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主題：心跳與運動

發言 : 寶寶時間 : 02/10/14(00:31:00) From : 61.227.20.186

想請教各位專家們:
經過訓練的運動員為何心跳速率會比一般正常人心跳速率較低
是否為正常ㄋ

　共有 2 回應

回應 : 1 scwang時間 : 2002/10/14 下午 09:42:13 From : 61.57.208.44

運動生理週訊第16期基礎代謝與安靜心跳(July.23.1999)

回應 : 2 normalin時間 : 2002/10/15 上午 06:44:58 From : 61.224.135.193

這是正常的現象
生理的現象通常依循"夠用就好"的法則
可以少跳就不須多跳
多跳徒耗能量
尤其長跑
心內腔因訓練而變大
心舒張期容納更多回流血液
以致於心縮期能每次送出更多的血液
如此心跳就不必多就夠用了
既然夠用就不必多跳了
當然訓練尚有其他效果
如神經內分泌系統方面
不是如此單純

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