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回應 : 6 JEEP時間 : 2002/4/22 上午 09:42:59 From : 61.227.217.52
急性扭傷之後使用的外用藥膏目的在減輕發炎和疼痛.
其中的確有消炎止痛的成分會透過皮膚的吸收而達到局部組織中.
這些成分主要的作用是減輕局部的發炎反應,減少疼痛物質的釋放,
有的還有局部麻醉的效果以減輕疼痛.
使用上要注意的是:
1. 不論是藥膏或是噴劑, 扭傷的急性期使用時不要加以推拿搓揉,
以免加重局部組織的傷害.
2. 西藥外用藥膏或噴劑的作用僅止於消炎止痛, 會暫時覺得比較舒服,
但是效果有限, 而且作用的時間很短.嚴重的發炎涉及局部的組織傷害和修復過程, 不是藥膏能夠影響的. --> 所以,即使使用藥膏後覺得疼痛減輕,
並不表示受傷的組織已經修復.休息和減少局部活動還是必須的.運動比賽中有時用局部噴劑加上taping處理後,讓關節扭傷的選手繼續下場比賽,應該只是權宜之計. |
回應 : 7 JEEP時間 : 2002/4/22 上午 11:14:14 From : 61.227.213.115
所以,藥膏的使用並不會讓你的扭傷"快好"
(因為它雖然能夠消炎止痛,卻不能促進受傷組織的修復)
另外,關於使用藥膏時要不要搓揉?
急性發炎期不宜,
慢性期(沒有急性發炎的紅腫熱痛)則無妨,
局部的血流狀況是會影響藥物的吸收.
只是在急性期要特別小心不要加重組織的傷害.
對於急性腳踝扭傷
我個人還是比較鼓勵: 休息 冰敷 加壓 抬高. |
回應 : 8 JEEP時間 : 2002/4/22 上午 11:41:11 From : 61.227.213.15
消炎止痛藥物(口服或是外用)則是用來輔助減輕症狀.
根據我個人的經驗,
如果認真的做,冰敷在急性扭傷的止痛效果
並不亞於外用藥膏.
而且冰敷造成的局部血管收縮,還有阻止腫脹進一步惡化的效果.
至於中醫傷科所使用的外敷藥膏,
我了解不多, 就不便加以評論了.
(聽說有些效果不錯??) |
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