可以找中醫的跌打科.通常跌打醫師會用跌打藥酒擦拭患處,跌打藥的成份以紅花、田七、薄荷、樟腦等等為主,主要是促進血液循環、消腫止痛的作用,配合休息,使患處自然復原.

主題：運動傷害與保健

發言 : 楊茜如 時間 : 06/10/18(15:11:30) From : 134.208.10.231
請問一下，肌力的訓練為什麼會對於膝蓋韌帶的傷害有幫助呢？
如果時常動到膝蓋關節會不舒服的話？又該如何從事激勵訓練的活動呢？

我想請問一下，為什麼運動所造成結締組織的傷害大多無法修復呢？

打雜的

請問一般球隊(足球校隊)
球隊所準備的醫療箱應該有哪些東西?
因為我們學校要添購醫療箱

小敏回應：
最基本的碘液, 雙氧水, 紅藥水, 棉花棒, 消毒紗布
繃帶, 彈性繃帶, 貼布(各種尺寸都要), OK繃, 剪刀,
急速冷凍噴劑(不過要小心使用), 三角巾,
三角板(如果箱子夠大的話),
胃藥, 止瀉藥, 肌肉酸痛用藥膏
目前想的到的就這些了
歡迎大家再加上去！
像我
平日就隨身攜帶下列2種藥品以防臨時學生發生狀況時使用：
1.臨得隆眼藥膏（一位父親好友－當醫生的介紹的美國仙丹, 不論是大小傷口, 擦一下, 沒多久就不痛了, 且傷口癒合的很快; 但因含有類固醇成份, 所以得小心使用）
2.五塔油（白色）：蚊蟲咬導致癢癢的,這東東抹上去, 沒多久也就不癢了,且會消腫唷）