1.市面上使用的體脂肪簡易測量器大部份都不準確。例如：你準備一杯500cc的白開水，喝水前的體脂肪測量值與喝水後的體脂肪測量值會有顯著的不同。大部份學術期刊中的研究報告，皆否定BIA測量體脂肪的效度。
2.增加體脂肪相當簡單。每天吃一盒冰淇淋(約500cc)，不用一週體脂肪就顯著增加了。問題是，這樣吃並不健康。建議你，參考本站「運動營養」網頁中，張博士有關「增重」的文章。相關問題可以直接與本站顧問張博士諮詢。

阿哩阿鬥！！謝謝各位前輩的指導~~ ^_^
3Q very much~

我也不相信你的脂肪那麼少，一般男生至少還有10%左右的脂肪，較多的脂肪對於運動成績或是健康沒有幫助，請珍惜你所擁有的。