運動生理學網站　請問，跑步跑多長時間可以消耗脂肪？

會員：未登錄　登入　忘記密碼　申請加入會員　會員9727 　部落格5　　

主題：請問，跑步跑多長時間可以消耗脂肪？

發言 : cwm1021 時間 : 04/02/18(05:56:22) From : 220.244.224.40

請問，跑步跑多長時間可以消耗脂肪？

謝謝

　共有 12 回應

回應 : 10 Bob時間 : 2004/2/20 下午 07:12:46 From : 202.40.200.40

我的哲學老師教授我說:"好的科學家希望證明自己的理論是錯的,他人的理論是對的;壞的科學家希望證明自己的理論是對的,他人的理論是錯的."那天給他罵了個狗血淋頭後,我都認為這個講法十分有道理.

科學哲學中有個principle of refutability,好的科學家都著力去推翻自己歸納猜想出來的一般性假設,這才使理論一路的進步下去...我不是以運動生理學為專業,但對這方面所花的時間也不少,希望可以幫助別人解決運動方面的問題,沒想到要像學期論文一樣要quotation,要statistic才能解答:"跑多久才有效"的問題.

如果媽媽不提供一個"食用漂白劑會致命的研究報告"給我,我可能就吃漂白劑死掉了...

回應 : 11 scwang時間 : 2004/2/20 下午 08:36:12 From : 219.71.65.82

對於科學家來說，你的哲學老師的說法或許是對的。對一個體育老師來說，很多運動的參與方式往往是從嘗試錯誤的過程中累積知識與方法。其實，「理論是很實際的、實際是很理論的」。

"跑多久才有效"與"食用漂白劑會致命"一樣的沒有爭議。但是，當我們討論「跑多久可以消耗脂肪」的問題時，還是要小心的回覆比較好，因為答案會隨著評量脂肪消耗的時間長短(運動時與運動後)而改變。

就像阿扁與連仔的辯論一樣，不要到最後爭議的不是國家大事，而是有沒有人打老婆。

回應 : 12 小敏時間 : 2004/2/24 上午 08:32:01 From : 163.15.25.10

哈......
王老師真幽默

共有 12 回應　　回上頁　　發表回應