會員：
未登錄
登入
忘記密碼
申請加入會員
會員
9476
部落格
5
主題：
停止訓練多久,肌肉量才會減少
發言 :
暴龍
時間 : 05/06/11(23:24:29) From : 222.157.104.249
自從開始訓練時,每次都在擔心,到底要停多久肌肉量才會減少,一個禮拜嗎?還是?
共有
1
回應
回應 :
1
normalin
時間 : 2005/6/12 上午 06:34:59 From : 218.167.161.198
7-10天可能會顯著影響
有一些人會說更短
尤其是肌力
可能要查一下文獻
回上頁
發表回應
