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主題：臨界速度

發言 : douglas 時間 : 04/12/21(00:27:24) From : 61.228.33.95

請問臨界速度與最大有氧速度及最大攝氧量時的跑步速度有何異同?
謝謝

　共有 2 回應

回應 : 1 胖俠時間 : 2004/12/22 上午 10:59:46 From : 61.229.78.182

請問臨界速度與最大有氧速度及最大攝氧量時的跑步速度有何異同

臨界速度(critical velocity)是理論上可以相當長時間跑步的速度，可以把它形容成最大有氧運動能力，一般來說是以三參數模式推估三至四次的固定強度跑步求得。
最大有氧速度似乎沒有聽過，不過可能可以泛指所有的最大有氧運動能力，如乳酸閾值、心跳閾值、換氣閾值相對的跑步速度，當然臨界速度應該跟它挺接近，但是上述的閾值求得方式都不太一樣，而且光是乳酸閾值測驗的方法就有好幾種，所以若以一個人來進行所有測驗，測出來的速度也不見得會完全一樣。
最大攝氧量的跑步速度(V-VO2max)指的是可以引發出最大攝氧量的跑步速度，一般來說是以數個固定強度的跑步測驗得到攝氧量與運動強度的關係後，在根據受試者的最大攝氧量以攝氧量與運動強度的迴歸公式求得V-VO2max，一般來講它是最大攝氧量與跑步經濟性的綜合指標。

回應 : 2 datoe時間 : 2004/12/22 下午 01:43:20 From : 68.49.159.234

嘗試補充小胖的解說，主要的不同是強度。最大攝氧量的跑步速度(vVO2max)屬於在盡最大努力下，所測得相對應最大攝氧量的速度；精準的測法是漸進的速度下，維持固定的坡度(1~3%)讓選手跑步，也有其他的估算方法可以預測。臨界速度(CV)是測量接近無氧閾值強度的方法，一般都有可能會高估，不過是相當簡易的方式可以評估無氧閾值(也是有氧能力）。文獻上的最大有氧速度(MAS)，我想應該是與最大攝氧量的跑步速度相為混用，是利用速度與能量消耗的關係來求得，推想是因為定義不同的關係，所以才有這個名詞。

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