運動生理學網站　間歇有氧運動測試

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主題：間歇有氧運動測試

發言 : energy0201 時間 : 15/05/01(11:16:25) From : 210.60.0.2

想請問若是要測量籃球員的有氧能力
以YO-YO test和ISRT測驗，有比較建議使用哪一種嗎?!

　共有 2 回應

回應 : 1 epsport時間 : 2015/5/2 下午 09:49:36 From : 1.175.133.58

請參考
運動生理週訊(第293期)
20公尺折返跑測驗(April.26.2014)

回應 : 2 epsport時間 : 2015/5/5 上午 10:50:54 From : 140.123.226.98

上述運動生理週訊的內容：

運動生理週訊第293期20公尺折返跑測驗　　有關Yo-Yo IR Test評量有氧耐力的信效度研究方面。Castagna等 (2009) 以21位青少年美式足球選手為對象，研究發現Yo-Yo IR 1Test的跑步距離再測信度為0.65。Bangsbo, Iaia與Krustrup (2008) 的研究也發現Yo-Yo IR 1與Yo-Yo IR 2測驗的再測信度高 (右圖左)，而且兩種測驗與VO₂max的相關達到0.70 (n=141) 與0.58 (n=71)。Rampinini等 (2010) 則以25位職業 (13位) 與業餘 (12位) 美式足球選手為對象，研究發現Yo-Yo IR 1與Yo-Yo IR 2測驗結果與VO₂max的相關分別為0.74與0.47。儘管兩種測驗時的生理反應極為類似，但是似乎測驗時間較長的Yo-Yo IR 1測驗，可以獲得更有效度的心肺耐力測驗結果。大部分的研究皆發現間歇性20公尺折返跑測驗是評量心肺耐力的有效測驗。

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