運動生理學網站　怎樣才能讓臉變瘦阿

會員：未登錄　登入　忘記密碼　申請加入會員　會員9727 　部落格5　　

主題：怎樣才能讓臉變瘦阿

發言 : 阿牛時間 : 04/03/22(08:15:45) From : 61.65.134.165

我的臉肉很多怎樣才能把臉頰的肉減去呢
臉部的骨頭可不可以以運動讓他消去呢

　共有 3 回應

回應 : 1 scwang時間 : 2004/3/22 上午 08:58:41 From : 140.123.5.12

這！骨頭會變小？拿鐵鎚敲一敲嗎？

回應 : 2 小敏時間 : 2004/3/23 上午 09:35:40 From : 163.15.25.10

先運動減肥吧
如果不夠
再去美容削骨削到滿意為止囉!
再不然
下輩子要投胎時記得先挑好有鵝蛋臉型的父母吧

回應 : 3 Bob時間 : 2004/3/23 下午 03:04:35 From : 202.40.194.192

很多人問怎樣瘦特定的一個部分,例如怎麼瘦小腿、大腿、腹部、三頭肌下的脂肪(俗稱bye-bye肉)、面部的肉...

運動塑身(body-sculpture,一個比bodybuilding容易接受的詞)能夠控制的只是肌肉的發達程度和線條.

想某個部位發達一點,就針對這個部位做阻力訓練,例如想肩膀好看一點,就針對三角肌的前中後三個部份充分訓練.

但想減少一個局部的肉,而且是只減一個部分,其他保持不變,除了造手術外,大概沒有方法吧.脂肪細胞如何分佈不是你的意志可以決定的.小敏老師說得對,大概要投胎一個理想面孔的父母,才可能有理想的面孔吧~

　　回上頁　　發表回應