運動生理學網站　究竟是怎麼一回事(橫紋肌溶解症)?

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主題：究竟是怎麼一回事(橫紋肌溶解症)?

發言 : 小敏時間 : 03/12/30(12:19:02) From : 163.15.25.10

某日，20幾位男同學在下午三點左右一起進行田徑訓練
三小時的訓練內容為：慢跑1000公尺、伸展操、10公尺×9趟的馬克(腳步)、休息20分鐘、第一次4000公尺接力賽(每人跑200公尺)、休息15分鐘、2-3趟4*100公尺接力(每趟休息約5-10分鐘)、第二次4000公尺接力、伸展操、按摩、結束。
其中一位同學在當日晚間突然坐也不是、站也不是、躺也不是，背部酸痛致無法入睡而住院診治
隔日抽血後醫生的診斷結果是-----背部橫紋肌溶解(同學口述的)
這樣的訓練量竟能導致有人出現此種症狀
這…….究竟是怎麼一回事？

　共有 3 回應

回應 : 1 scwang時間 : 2003/12/30 下午 11:28:26 From : 61.57.208.44

回應 : 1 normalin 時間 : 2000/7/5 下午 12:21:50 From : 163.30.38.190

你所說的肌溶解症，應該就是橫紋肌溶解症。橫紋肌溶解症是骨骼肌受傷害，造成肌細胞破壞、溶解，釋放出肌球蛋白及其他有害物質，循環到全身及血液導致的疾病。傷害可能因為車禍、激烈運動或是有害化學毒物，肌肉長時間受壓迫而起。此症狀發生時，血中酵素CK值偏高，鉀、鈣離子不平衡，造成肌蛋白沉澱於腎臟，嚴重時發生腎衰竭，甚至死亡。今（八十九）年四月二十九日，中國時報第九版，曾經報導長庚醫院急症外傷科，發現國中學生因被罰交互蹲跳一百下，發生肌肉溶解症（聽來有點不可思議）。長庚醫院為此學生注射大量點滴以利尿，維護腎臟功能，且密集按摩雙腿，局部冷敷、熱敷，恢復其肌肉功能。該院陳瑞杰醫師表示，平時肌肉血液循環差者，或是突然運動量太大，都可能導致橫紋肌溶解症。橫紋肌溶解時，肌肉紅、腫、痛、僵硬，全身無力，尿呈棕褐色，重則可能腎衰竭，昏迷，致死率達五至八成。症狀輕時，可以多補充水分，多休息，已腎衰竭者必須洗腎。發生橫紋肌溶解症後，應盡快送醫，拖延可能導致肌肉神經不可恢復之傷害，造成終生無法行走，腎臟受損，也可能加速日後之腎臟病變。運動愛好者似乎不必太執著交互蹲跳或蛙跳之類的運動，體育教師、運動教練更須反省，勿動輒罰學生交互蹲跳或蛙跳，這些運動不是用來整人的。腿力或腿伸肌肌力可用其他甚多運動方式來訓練，少用有爭議、對膝關節可能有傷害的交互蹲跳或蛙跳。

何謂肌溶解症

回應 : 2 小敏時間 : 2003/12/31 上午 10:12:20 From : 163.15.25.10

感謝老師的釋疑

回應 : 3 aslank時間 : 2004/11/20 下午 06:17:50 From : 218.168.251.24

交互跳200下還好吧

請問這是不是對不常運動的人,因為突然的劇烈運動才會發生的狀況

那練馬拉松或練爆發力的選手都不會發生橫紋肌溶解嗎?

又如何才隻到自己做了特別劇烈的運動會導致橫紋肌溶解呢?

假設再做50下交互跳會橫紋肌溶解,那些小朋友應該也沒力去再做下去了吧,或是改用較輕鬆的姿勢來完成,為何會做到橫紋肌溶解...有點不解

希望有人能幫我解答,先謝謝了~

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