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共有 3 回應
回應 : 1 小敏時間 : 2004/11/4 上午 08:00:22 From : 163.15.25.10
從事長跑活動時
空腹跑......感覺不太好(血糖下降, 又沒後援能量供應, 餓死了~)
剛吃完飯胃裏有太多東西在.......好像也不好(肚子有東西, 胃有負擔, 且也消化不良, 肚子痛死了~)
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回應 : 2 chang時間 : 2004/11/4 上午 08:32:43 From : 218.165.107.35
謝謝回覆喔!
如果長期來說,那個對身體負擔較大呢? |
回應 : 3 scwang時間 : 2004/11/4 上午 10:08:20 From : 140.123.226.99
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