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主題：蝶式

發言 : 勇仁時間 : 04/09/05(20:03:14) From : 61.231.36.242

請教各方專家高手。關於蝶式的自我訓練，使用浮板還是蛙鞋好呢？
若在專業的訓練是否有一些柔軟度的相關動作或體操？謝謝

回應 : 9 勇仁時間 : 2004/9/13 上午 10:46:45 From : 61.231.28.22

最近的土石流
腳換上不銹鋼都難

回應 : 10 藍色大肚魚時間 : 2004/9/17 下午 07:48:21 From : 61.228.213.234

痾...如果遇到暗流或漩渦的話
最好是身體張成大字形
增加在水面上的面積
不過...
一般人沒想那麼多哩= =

回應 : 11 勇仁時間 : 2004/9/18 下午 01:01:08 From : 61.231.28.152

大老
如果變成大字型
那是面對鯊魚的時候
如果是暗流漩渦
豈不是隨波逐流‧‧‧嗎？

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