運動生理學網站　333體適能的論點

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主題：333體適能的論點

發言 : bbw 時間 : 04/05/22(17:10:55) From : 218.165.58.72

教育部如火如荼的推動健康體適能，但在此我有幾項意見，尚請各位前輩不吝賜教：
一、一週至少運動三次的理論為何？
二、一直強調健康體適能，卻忽略運動競技的重要，試問：擁有好的競技體適能，難道健康體適能會不好嗎？
三、健康體適能與推展休閒體育的觀點雷同，希望推動全民運動，擁有健康的生活？那台灣的競技體育又有誰去關心呢？頂尖的運動選手在整個強調健康體適能的大環境下，又在哪裡呢？又有誰為他們的未來著想？

　共有 16 回應

回應 : 14 scwang時間 : 2004/6/3 下午 08:36:05 From : 140.123.226.99

最大的問題其實也是在於體育人自己把範圍縮小了，就像林老師所說的一樣。

相同的方法與學習過程，只要透過多方面的議題參與，就可以增強體育與運動的範圍與價值，如果，僅將體育的內涵，侷限在「健康體適能」的狹隘議題中，反而會忽略了體育界原本強調的「競技」與「訓練」。畢竟，其他領域的專家學者，對於運動訓練與運動技術層次的科學，是比體育界還來的陌生與不專業。

「333體適能的論點」適不適合其實不重要，重要的是我們應該將運動參與的論點多方面的應用，應用到「健康」的領域，應用到「競技」的領域，應用到「休閒」的領域，應用到「極限運動」的領域，應用到「每一位想到透過運動建立生理與心理健康的社會大眾」。

回應 : 15 dc時間 : 2004/6/6 下午 07:45:30 From : 61.230.25.45

如果把大筆的獎金拿來推廣運動(金額縮小但仍保有，或是以其他方式獎勵，例如與廠商談贊助，送車子或其他東西之類)，將獎金挪給各協會使用，這樣對運動的推廣應該更有實際益處。
各協會每年只要多辦點活動，或是多建一些比賽場地，讓更多的人參與，不但可提升國民參與運動之興趣，一但更多人參與之後，比賽水準及競爭提高，競技運動更能有好的表現。此乃一正向循環。
提出拙見，供諸位大德參考之。

回應 : 16 ㄚ楷時間 : 2004/6/28 上午 01:51:54 From : 218.167.199.105

dc發的這篇文我很讚同~
現在各單項協會都缺錢做推廣~有些運動是高消費的~
雖然說這樣對優秀運動員不是說很好~但我覺得政府是不是要送他一些終生的"獎品"~這樣對運動員來得比較有保障

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