運動生理學網站　請問擴胸器的正確使用方法？

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主題：請問擴胸器的正確使用方法？

發言 : 傑哥時間 : 05/02/28(19:10:37) From : 218.167.80.171

小弟我有試著照著盒子上那個人的使用方法...就是一隻手放於胸部中間旁邊一點而另一邊則往外伸...如果我把動作維持跟肩膀同高的話大概可以做十幾下...如果降低水平到胸部以下做個兩三下就不行了，請問我到底是該怎麼做才是正確的，小弟我是個新手，希望各位前輩可以幫助小弟我指點迷津。

回應 : 2 傑哥時間 : 2005/3/3 下午 09:30:02 From : 218.167.81.31

原來如此，我了解了，謝謝前輩的指導。

回應 : 3 scwang時間 : 2005/3/5 下午 01:32:17 From : 219.71.70.132

不知道你說的闊胸器是長什麼樣子！

回應 : 4 ㄚ風時間 : 2005/3/6 下午 12:21:14 From : 218.34.29.160

她說的擴胸器當然是有X條彈簧~然後要向外伸的那種

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