運動生理學網站　肌力和RM

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主題：肌力和RM

發言 : 小雅時間 : 02/01/13(00:22:15) From : 61.216.62.159

肌力的意思是某作用肌群產生的最大力量
那RM的意思是說在沒有疲勞的情況下負荷某重量時
所能完長的最大反覆次數
這兩種東西有什麼不一樣哪

回應 : 3 小雅時間 : 2002/1/13 下午 01:43:22 From : 61.216.63.133

那可不可以再請問一下..
肌力. 肌耐力和有氧無氧有什麼關係哪..

回應 : 4 scwang時間 : 2002/1/24 上午 02:45:33 From : 211.74.95.176

請先看看週訊週的相關介紹吧！有問題再提出來討論。

回應 : 5 epsport時間 : 2014/3/23 下午 10:04:38 From : 1.34.105.218

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