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回應 : 4 scwang時間 : 2002/5/22 下午 03:18:14 From : 140.123.5.19
回應 : 5 彥俞時間 : 2002/5/23 上午 07:53:12 From : 61.216.60.245
如果是單純想增加體重的話,我可以提供一個方法
就是每天喝兩次養樂多加牛奶,混合的比例是3:2
還滿有效的,當初我就是這樣從38公斤胖到現在的45公斤
而且這其中只有短短3個月喔,
可以試試看囉~ |
回應 : 6 轉貼時間 : 2004/2/4 下午 10:48:13 From : 140.123.226.99
主題：怎樣才能增肥
發言 : iodyts 時間 : 04/02/04(16:05:04) From : 218.167.193.114我已國2ㄌ, 依然維持班上身高體重比例上ㄉ消瘦, 當游泳課時都非常自卑 ,請問我要吃那一類ㄉ食物?一餐要吃幾碗飯?
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