運動生理學網站　腹部測邊的贅肉

會員：未登錄　登入　忘記密碼　申請加入會員　會員9727 　部落格5　　

主題：腹部測邊的贅肉

發言 : mcgrady 時間 : 01/12/15(11:49:07) From : 61.225.89.39

請問一下腹部徹邊的贅肉要如何消除阿
我每天都有練仰臥起坐阿可是徹邊的贅肉就是瘦不下來
謝謝

回應 : 27 scwang時間 : 2004/11/12 下午 10:19:52 From : 140.123.226.100

主題：如何消除胸前的贅肉及腰部的贅肉

發言 : 祥~ 時間 : 04/11/12(22:02:43) From : 61.62.9.15我想知道該如何有效的消除兩大部分的贅肉~
我身高17X體重卻10x該如何有效的消耗熱量

回應 : 28 轉貼時間 : 2004/12/9 下午 10:06:53 From : 203.187.36.45

主題：請問一下小腹的贅肉要怎麼減掉ㄚ~怎麼減都減不掉= =

發言 : ㄚ風時間 : 04/12/09(22:01:05) From : 218.34.29.160
請問一下小腹的贅肉要怎麼減掉ㄚ~我怎麼減都減不掉= =真的很困擾~誰可以告訴我一下方法?

回應 : 29 阿欽時間 : 2005/1/27 下午 02:30:18 From : 210.70.9.240

小腹的贅肉建議你可以多注意一下你走路的姿勢,最好是像宮女一樣抬頭挺胸的走,還蠻有效的.小腹會越來越小.但是如果是對付鮪魚肚的話,這可能就要更加強才行 .試試看吧,不難做.

共有 29 回應　　回上頁　　發表回應