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探討3000公尺跑步的真正測驗目的
15
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12497
小敏
04/10/25 22:00:39
2
請問最大耗氧量是什麼?
6
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22805
阿護
04/10/25 18:39:23
3
消耗熱量和吃進熱量和減重真的有絕對關係嗎?
1
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8769
000
04/10/24 00:11:50
4
減重瓶頸要如何突破?
5
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12276
sunny
04/10/24 00:01:45
5
有關仰臥起坐增加重物的地方
1
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8723
canon
04/10/21 21:23:14
6
重訓?
2
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7745
take
04/10/21 19:33:37
7
有關肉的厚度
4
0
8677
canon
04/10/20 21:30:14
8
2156年女生會跑贏男生?!!
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0
11395
sgi_muscle
04/10/20 09:34:27
9
如何有效運動
3
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8679
小安
04/10/18 15:25:16
10
運動飲料可以補充體力嗎?
8
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10863
aidreamer
04/10/17 09:10:24
11
睡覺前慢跑是不是不好呢?
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8439
煌
04/10/15 13:39:03
12
想問伏地挺身的訓練?
2
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8660
煌
04/10/14 18:34:16
13
只要據烈運動就會肌肉抽筋啊??
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0
8306
>"<
04/10/13 00:50:46
14
下半部腹肌練不出來a
5
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10842
腹肌
04/10/12 22:35:08
15
吸二手煙會否減慢跑速?
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8230
ken
04/10/12 22:29:44
16
仰臥起坐要吃飯前做還是吃飯後30分鐘做
2
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9064
canon
04/10/11 22:29:51
17
請問立定連續三次跳'的英文?
2
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8883
vivian
04/10/11 13:53:05
18
一篇增進耐力的研究
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8380
Datoe
04/10/10 13:53:05
19
如果一個月要瘦三公斤會很難嗎?
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9447
mandy
04/10/08 19:21:30
20
如何以以重量訓練提升爆發力
5
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11428
rondeau
04/10/08 14:07:37
21
容易餓肚子好難瘦阿
7
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11052
plao
04/10/07 23:30:33
22
為什麼睡太久會越睡越累啊??
3
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8791
龍
04/10/07 09:25:08
23
時常空腹運動,除了減掉脂肪,也把肌肉減的差不多了?
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9829
撒哈
04/10/05 23:54:28
24
關係肌肉疲勞?"?
4
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10142
撒哈
04/10/05 23:45:42
25
早上可否做仰臥起坐
1
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9252
canon
04/10/05 20:43:51
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重量訓練完後,不能洗澡或三溫暖嗎?
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9356
gti22696
04/10/05 20:02:22
27
抽筋自解
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8919
勇仁
04/10/05 12:46:15
28
減重策略是否要改變?
7
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10855
chungfun
04/10/05 08:44:24
29
穿越多熱量消耗越多嗎?
4
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8717
plao
04/10/04 20:02:16
30
如何當ㄍ好ㄉ籃球教練
1
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8232
bryant
04/10/04 10:50:15
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