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乳酸ㄉ堆積
9
0
9172
阿肚
03/07/28
2
間歇訓練能消耗較多的熱量嗎?
12
0
10610
02/06/06
3
跳繩有助於彈跳力的增加嗎?
6
0
16501
小銘
01/05/12
4
"要如何減肥?"我答:"二十分鐘以上有氧運動"??
9
0
12791
健
02/06/29
5
減肥
13
0
12563
fowler
01/02/06
6
練腹肌ㄋ?
8
0
9923
國中蔡鳥
02/09/08
7
三分鐘登階運動
6
0
12139
阿龍
00/11/26
8
重量訓練???
5
0
9003
有決心的人
02/09/22
9
要如何突破肌肉增大的極限?
6
0
10038
小麥
02/08/25
10
游泳選手是否需要使用肌酸
3
0
10021
swimmer
03/06/12
11
等長、等張、離心收縮加在一起練!
3
0
8441
03/07/04
12
慢跑是否會傷害膝蓋呢?
2
0
10555
芬兒
03/07/02
13
早上起來都覺得腰部很緊!??
13
0
12305
monica
02/06/14
14
循環訓練是什麼?
8
0
15642
aspm
02/03/06
15
訓練及賽後吃葡萄糖是否為正確的方式
9
0
11050
babu
03/02/08
16
跑步的坡度角度傷害影響
6
0
10181
小暉
02/06/01
17
如何判斷一個人運動中是否疲勞
4
0
17473
小新
01/05/08
18
吃增胖ㄉ菜單
4
0
10300
健身狂人
03/02/20
19
為什麼我跑步後腳版很痛?
4
0
11503
運動傷害
02/09/22
20
溫度低時運動更能消耗卡路里?
5
0
13285
毛毛
02/03/12
21
請問有什麼運動可以充份地伸展肩膀?
2
0
8397
小潔
03/06/04
22
運動傷害的問題
8
0
10456
kliio
02/04/16
23
蛙式的腳部動作
3
0
8828
QQ
03/05/26
24
啞鈴的重量
4
0
11604
運動傷害
02/11/14
25
長跑大量補水有致命之虞?
5
0
9697
PP
02/11/16
26
VO2max與淨體重的意義
4
0
13250
YAHAHA
02/04/12
27
肌力訓練的學習遷移?
8
0
12643
nsl
01/12/09
28
血液乳酸與肌肉乳酸
4
0
10014
guard
02/04/10
29
台灣師大運動生理學研究試題:好玩而已
4
0
10358
Normalin
03/05/20
30
高中體育零學分
35
0
16709
derek
03/04/01
31
為什麼任何繞圈賽跑都是anti-clockwise?
5
0
9497
毛毛
02/05/15
32
何謂沙灘訓練
1
0
8457
小小
03/05/14
33
跳的次數多是有效?
2
0
7877
次數多是有效?
03/05/14
34
重量訓練的時間
3
0
8763
the kid
03/03/12
35
具體的訓練彈跳高度的訓練項目?
1
0
8847
謝
03/05/11
36
彈跳力不是和爆發力作正比?
14
0
16340
fowler
01/02/15
37
鍛練小腿肌肉後的變化
5
0
9784
hk
02/06/29
38
減量策略ㄉ疑問
3
0
8159
speed man
03/05/04
39
作什麼運動一定要穿什麼鞋嗎
4
0
9461
桌球狂
03/04/26
40
體脂肪與游泳
6
0
13440
Philip
02/06/19
41
請問腳內側傳球(掃把腳)會令身體各肌肉狀況有何轉變?
3
0
8580
學生甲
03/04/26
42
比賽[或測驗]前一天ㄉ問題
1
0
8042
常客
03/04/28
43
心跳的恢復能力
2
0
9443
LLL
03/04/16
44
請教手腕筋或肌腱拉傷的復健措施!
3
0
11590
fanorj
03/04/12
45
內半月板磨損 + 膝蓋外翻 - 我該開刀嗎?
4
0
10768
FBTE
03/04/11
46
如何克服肌肉不合理的緊張?
1
0
8071
ELF
03/04/14
47
發育遲?
9
0
8724
Dennis
03/02/06
48
國小學生適合穿釘鞋嗎?
1
0
7900
又有疑惑的人
03/04/09
49
如何訓練手腳協調???
3
0
10094
ELF
03/04/09
50
原地跳高能增加彈跳力(爆發力)嗎?
5
0
18812
SANKY
01/11/08
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