會員：未登錄　登入　忘記密碼　申請加入會員 　會員9476 　部落格5　　 搜尋欄位 作者 標題 內文 搜尋字串 人氣 貼文 日期 1 [問題]我想問一下,關於腳踝韌帶移位 4 0 12398 thyao 03/09/11 2 長高!!彈跳力瞬間爆發力也能增強!! 7 0 11318 葉ㄅㄟˊ 03/11/26 3 保齡球運動 1 0 8143 waffie 03/11/27 4 半月板呈圓形狀 1 0 10337 阿~~ 03/06/04 5 運動可以減重,但如果要增重? 7 0 10133 瘦子 00/11/17 6 訓練彈跳之後腿(小腿)肌肉有時會動一下! 2 0 8741 修 03/11/23 7 右手中指關節疼痛 2 0 11001 waffie 03/11/19 8 請問...攀岩的重量訓練有哪些?? 2 0 8222 阿Moon 03/11/18 9 體脂肪的高低？ 6 0 13868 胖俠 03/09/16 10 請問跳繩要跳幾下和多久較好 5 0 11371 郎 03/11/15 11 耐力訓練不會長肌肉嗎? 8 0 11465 Bob 03/11/11 12 為什麼沒有人願意討論軍中體育 17 0 13535 hantungs 03/08/04 13 為什麼腳踝內翻會比外翻來的平常? 4 0 10203 虎 03/11/08 14 我55公斤那我做蹲舉要舉幾磅的槓鈴比較合理比較安全呢? 3 0 8645 修 03/11/09 15 槓鈴 5 0 9434 修 03/11/06 16 高能磷酸 2 0 7659 阿啟 03/11/03 17 關於脊椎側彎與運動傷害 1 0 8893 小四 03/11/04 18 請問舉啞鈴會變矮嗎? 3 0 11010 Predator 03/11/02 19 膝蓋不舒服？？ 3 0 10184 flipflop 03/10/31 20 訓練彈跳力第2個方法? 2 0 8120 豪TERRY 03/10/30 21 心肺功能強=脂肪低嗎? 3 0 8162 豪TERRY 03/10/22 22 請問腹部訓練大概要多久才會見效呢? 2 0 9752 大番薯 02/04/13 23 運動完後不能馬上洗澡?? 3 0 39608 小紅 03/08/09 24 膝蓋附側韌帶鬆弛 6 0 11950 啊~好痛 03/03/23 25 上下樓梯時兩腳膝蓋都常常會酸,請問這是何原因? 10 0 12800 philit 02/02/19 26 膝關節受傷該如何處理 13 0 12262 brandon 01/04/25 27 兩小腿前內側有輕微的脛骨疲勞骨折現象 5 0 23946 澎澎 01/02/18 28 如何出拳才能打飛一個120磅的沙包 8 0 11608 魔童 03/02/08 29 如何鍛鍊彈跳力才是不會受傷害又有效的方法 1 0 10384 naktim 03/09/22 30 上樓梯消粍的熱量比下樓梯多，對嗎?? 16 0 11650 MARK 03/08/20 31 請問不吃早餐運動減肥之優缺點 1 0 10475 阿賢 03/09/21 32 主要訓練在晚上'''''違反生理鐘嗎? 5 0 10198 多年來ㄉ懷疑 03/01/11 33 運動神經較好的人較易暈船? 4 0 10350 阿穎 03/09/10 34 請問Detraining是什么意思？ 2 0 8819 Junglesun 03/09/03 35 每次開始跑步後大腿就會很癢 4 0 17796 Joey 03/08/27 36 剛訓練完肌肉，幾分鐘內不能吃冰? 7 0 11219 阿金 03/08/23 37 增重 4 0 10014 fowler 01/07/21 38 如果原本彈跳力很好後..... 7 0 10642 阿泥 03/07/21 39 一個胖子少運動,力氣卻非常大,請問這有沒有可能呢? 4 0 10454 Chu 03/05/25 40 大腿容易酸、腳步沉重、移動敏捷性欠佳，請問如何改善？ 2 0 8377 scwang 03/08/22 41 何謂『法特雷克訓練』？ 2 0 13246 scwang 03/08/22 42 打桌球、爬樓梯、慢跑，是有氧運動？何者減肥效果較佳？ 3 0 12621 scwang 03/08/22 43 怎樣使反應敏捷 2 0 9204 @@v 03/08/21 44 國小校隊訓練 7 0 9972 natasha 01/06/16 45 我的防守很菜(籃球) 2 0 8151 小許 02/10/15 46 有關內傷的問題><" 3 0 8388 內傷 03/08/19 47 有人做過肩韌帶重建手術嗎? 19 0 23478 ishii 02/06/07 48 關於少量多餐的疑問 3 0 9659 ㄚ興 01/07/11 49 腳骨能夠抵抗多少力 3 0 8056 斷腳的人 03/08/06 50 邀約籃球比賽 5 0 8868 人 03/07/30 頁數/本頁 : 35/25　【 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 】 管理密碼