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1關於脊椎側彎與運動傷害106340小四03/11/04
2請問舉啞鈴會變矮嗎?308019Predator03/11/02
3膝蓋不舒服??307483flipflop03/10/31
4訓練彈跳力第2個方法?205569豪TERRY03/10/30
5心肺功能強=脂肪低嗎?305571豪TERRY03/10/22
6請問腹部訓練大概要多久才會見效呢?207146大番薯02/04/13
7運動完後不能馬上洗澡??3032040小紅03/08/09
8膝蓋附側韌帶鬆弛609150啊~好痛03/03/23
9上下樓梯時兩腳膝蓋都常常會酸,請問這是何原因?10010120philit02/02/19
10膝關節受傷該如何處理1309568brandon01/04/25
11兩小腿前內側有輕微的脛骨疲勞骨折現象5018108澎澎01/02/18
12如何出拳才能打飛一個120磅的沙包808959魔童03/02/08
13如何鍛鍊彈跳力才是不會受傷害又有效的方法107599naktim03/09/22
14上樓梯消粍的熱量比下樓梯多,對嗎??1608894MARK03/08/20
15請問不吃早餐運動減肥之優缺點107716阿賢03/09/21
16主要訓練在晚上'''''違反生理鐘嗎?507638多年來ㄉ懷疑03/01/11
17運動神經較好的人較易暈船?407145阿穎03/09/10
18請問Detraining是什么意思?206141Junglesun03/09/03
19每次開始跑步後大腿就會很癢4014148Joey03/08/27
20剛訓練完肌肉,幾分鐘內不能吃冰?708271阿金03/08/23
21增重407278fowler01/07/21
22如果原本彈跳力很好後.....707751阿泥03/07/21
23一個胖子少運動,力氣卻非常大,請問這有沒有可能呢?407846Chu03/05/25
24大腿容易酸、腳步沉重、移動敏捷性欠佳,請問如何改善?205876scwang03/08/22
25何謂『法特雷克訓練』?2010075scwang03/08/22
26打桌球、爬樓梯、慢跑,是有氧運動?何者減肥效果較佳?309987scwang03/08/22
27怎樣使反應敏捷206497@@v03/08/21
28國小校隊訓練707398natasha01/06/16
29我的防守很菜(籃球)205512小許02/10/15
30有關內傷的問題><"305846內傷03/08/19
31有人做過肩韌帶重建手術嗎?19020455ishii02/06/07
32關於少量多餐的疑問306882ㄚ興01/07/11
33腳骨能夠抵抗多少力305654斷腳的人03/08/06
34邀約籃球比賽50647303/07/30
35如何訓練手臂肌肉30772803/05/05
36肌健會受傷~跟膠質攝取多寡10562503/08/02
37乳酸ㄉ堆積907002阿肚03/07/28
38間歇訓練能消耗較多的熱量嗎?120821702/06/06
39跳繩有助於彈跳力的增加嗎?6013258小銘01/05/12
40"要如何減肥?"我答:"二十分鐘以上有氧運動"??901090002/06/29
41減肥13010075fowler01/02/06
42練腹肌ㄋ?807531國中蔡鳥02/09/08
43三分鐘登階運動609365阿龍00/11/26
44重量訓練???506650有決心的人02/09/22
45要如何突破肌肉增大的極限?607537小麥02/08/25
46游泳選手是否需要使用肌酸307312swimmer03/06/12
47等長、等張、離心收縮加在一起練!30629103/07/04
48慢跑是否會傷害膝蓋呢?208019芬兒03/07/02
49早上起來都覺得腰部很緊!??13010353monica02/06/14
50循環訓練是什麼?8012732aspm02/03/06

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