會員：未登錄　登入　忘記密碼　申請加入會員 　會員9041 　部落格5　　 搜尋欄位 作者 標題 內文 搜尋字串 人氣 貼文 日期 1 保齡球運動 1 0 7847 waffie 03/11/27 2 半月板呈圓形狀 1 0 10035 阿~~ 03/06/04 3 運動可以減重,但如果要增重? 7 0 9838 瘦子 00/11/17 4 訓練彈跳之後腿(小腿)肌肉有時會動一下! 2 0 8465 修 03/11/23 5 右手中指關節疼痛 2 0 10499 waffie 03/11/19 6 請問...攀岩的重量訓練有哪些?? 2 0 7944 阿Moon 03/11/18 7 體脂肪的高低？ 6 0 13549 胖俠 03/09/16 8 請問跳繩要跳幾下和多久較好 5 0 11075 郎 03/11/15 9 耐力訓練不會長肌肉嗎? 8 0 11113 Bob 03/11/11 10 為什麼沒有人願意討論軍中體育 17 0 13111 hantungs 03/08/04 11 為什麼腳踝內翻會比外翻來的平常? 4 0 9898 虎 03/11/08 12 我55公斤那我做蹲舉要舉幾磅的槓鈴比較合理比較安全呢? 3 0 8379 修 03/11/09 13 槓鈴 5 0 9145 修 03/11/06 14 高能磷酸 2 0 7372 阿啟 03/11/03 15 關於脊椎側彎與運動傷害 1 0 8606 小四 03/11/04 16 請問舉啞鈴會變矮嗎? 3 0 10618 Predator 03/11/02 17 膝蓋不舒服？？ 3 0 9909 flipflop 03/10/31 18 訓練彈跳力第2個方法? 2 0 7816 豪TERRY 03/10/30 19 心肺功能強=脂肪低嗎? 3 0 7872 豪TERRY 03/10/22 20 請問腹部訓練大概要多久才會見效呢? 2 0 9469 大番薯 02/04/13 21 運動完後不能馬上洗澡?? 3 0 37790 小紅 03/08/09 22 膝蓋附側韌帶鬆弛 6 0 11674 啊~好痛 03/03/23 23 上下樓梯時兩腳膝蓋都常常會酸,請問這是何原因? 10 0 12527 philit 02/02/19 24 膝關節受傷該如何處理 13 0 11985 brandon 01/04/25 25 兩小腿前內側有輕微的脛骨疲勞骨折現象 5 0 23514 澎澎 01/02/18 26 如何出拳才能打飛一個120磅的沙包 8 0 11266 魔童 03/02/08 27 如何鍛鍊彈跳力才是不會受傷害又有效的方法 1 0 10110 naktim 03/09/22 28 上樓梯消粍的熱量比下樓梯多，對嗎?? 16 0 11365 MARK 03/08/20 29 請問不吃早餐運動減肥之優缺點 1 0 10178 阿賢 03/09/21 30 主要訓練在晚上'''''違反生理鐘嗎? 5 0 9905 多年來ㄉ懷疑 03/01/11 31 運動神經較好的人較易暈船? 4 0 10067 阿穎 03/09/10 32 請問Detraining是什么意思？ 2 0 8533 Junglesun 03/09/03 33 每次開始跑步後大腿就會很癢 4 0 16735 Joey 03/08/27 34 剛訓練完肌肉，幾分鐘內不能吃冰? 7 0 10777 阿金 03/08/23 35 增重 4 0 9752 fowler 01/07/21 36 如果原本彈跳力很好後..... 7 0 10134 阿泥 03/07/21 37 一個胖子少運動,力氣卻非常大,請問這有沒有可能呢? 4 0 10166 Chu 03/05/25 38 大腿容易酸、腳步沉重、移動敏捷性欠佳，請問如何改善？ 2 0 8124 scwang 03/08/22 39 何謂『法特雷克訓練』？ 2 0 12916 scwang 03/08/22 40 打桌球、爬樓梯、慢跑，是有氧運動？何者減肥效果較佳？ 3 0 12302 scwang 03/08/22 41 怎樣使反應敏捷 2 0 8918 @@v 03/08/21 42 國小校隊訓練 7 0 9668 natasha 01/06/16 43 我的防守很菜(籃球) 2 0 7808 小許 02/10/15 44 有關內傷的問題><" 3 0 8073 內傷 03/08/19 45 有人做過肩韌帶重建手術嗎? 19 0 23186 ishii 02/06/07 46 關於少量多餐的疑問 3 0 9394 ㄚ興 01/07/11 47 腳骨能夠抵抗多少力 3 0 7788 斷腳的人 03/08/06 48 邀約籃球比賽 5 0 8605 人 03/07/30 49 如何訓練手臂肌肉 3 0 10128 謝 03/05/05 50 肌健會受傷~跟膠質攝取多寡 1 0 7832 03/08/02 頁數/本頁 : 35/25　【 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 】 管理密碼