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1
請問體脂肪有沒有辦法單瘦一個地方而已??
7
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9007
小花
04/09/28
2
肌酸=禁藥?
24
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22310
運動員
01/10/22
3
增高
32
0
25154
alex
01/06/08
4
籃球-運球過人的速度
1
0
9939
台北人
04/11/25
5
動暈症與有氧性體能的關係
13
0
9717
小敏
04/10/29
6
膝蓋下方的部位疼痛
4
0
11116
阿菜
04/08/01
7
體能訓練..肌肉訓練...要怎麼安排比較好?
2
0
9272
456
04/11/23
8
關於起立蹲下 練彈跳力的....
16
0
12841
bbman
04/09/02
9
沒運動的安靜心跳比有運動的低?
6
0
10781
sean2222
03/03/14
10
如果不交互蹲跳以跑步多一點來取代是否妥當..
1
0
9987
456
04/11/29
11
~練重力長不高~
7
0
8769
ㄔㄔ
04/11/19
12
安靜與最大心跳
5
0
11049
單車超男子
03/07/29
13
何謂"項群理論"
5
0
8979
小帥
04/11/22
14
探討3000公尺跑步的真正測驗目的
15
0
12044
小敏
04/10/25
15
心跳值之問題探討
2
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7914
運動者
03/02/21
16
心跳次數與運動能力是否有關
9
0
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Kevin
02/12/24
17
為何運動員的心跳次數較平常人少
10
0
14506
sara
02/03/13
18
身體過重不能做的運動
6
0
9182
456
04/11/20
19
跆拳道是有氧或無氧運動呢?
5
0
10853
scwang
01/01/25
20
打籃球可以持續好幾小時就代表體力不錯?
1
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8841
456
04/11/23
21
肌肉收縮越快,產生的肌力越小
4
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花輪
00/08/13
22
訓練肌耐力 會使肌力變低嗎
3
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10557
nikeape
04/11/21
23
最大心跳率
5
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nsl
02/02/11
24
膝蓋疼痛之疑問
1
0
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珊
04/11/20
25
人是因為人人之所以會 ’跑步’
4
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8486
sgi_muscle
04/11/19
26
究竟是怎麼一回事(橫紋肌溶解症)?
3
0
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小敏
03/12/30
27
請教教我~比賽的前一天不宜做的事
1
0
8810
傑
04/11/18
28
為何增強式訓練(Plyometric)會引起下背部疼痛呢
3
0
9221
aric
04/11/15
29
請問一般運動員、健美先生的體指防大約多少
1
0
8747
nikeape
04/11/16
30
最高速度...
6
0
10304
..
01/11/24
31
有關基本體能的問題
4
0
8853
sgi_muscle
04/11/11
32
小學生該有全國性的比賽嗎?
12
0
11052
normalin
01/05/21
33
骨齡的事你知道多少呢?
14
0
10745
normalin
02/03/29
34
健美與舉重需注射藥物?
9
0
11117
香港健身人士
01/04/25
35
如何訓練「劈腿(把腳拉成一線)」?
12
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27070
scwang
01/01/29
36
有關運動代謝的問題
2
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雲豹
04/11/10
37
求救~我受傷了~
2
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aric
04/11/08
38
腳踝受傷 應該等好了在去慢跑嗎
2
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8691
阿宏
04/11/07
39
請問慢跑後是洗熱(冷)水澡?
2
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8159
阿宏
04/11/07
40
要如何讓選手在訓練過程中全力以赴???
2
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8028
小羊
04/11/08
41
水底下閉氣練習,肺活量或耐力會大大的提升嗎?
3
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9825
dalen
04/11/02
42
請問有何運動或體操可消除上背部的長期酸痛
6
0
10293
philit
02/02/24
43
三週減重3公斤
2
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8028
Peter
04/11/05
44
搖呼啦圈是無氧運動?
6
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9323
J
04/11/04
45
只做有氧
5
0
8636
J
04/11/04
46
重量訓練的無氧運動跟心肺訓練的無氧運動有何差別!
9
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12850
J
04/10/28
47
鍛練肌肉會長不高!?
11
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賢
02/06/05
48
乳清蛋白可否增加肌力
9
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運動員
01/10/07
49
請問situp能消除腹部脂肪嗎
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ken
04/04/21
50
請問柔軟度是越柔軟越好嗎?
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scwang
02/05/06
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