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腳與手扭傷看過醫生但有時候會抽痛 該怎麼辦
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andy
06/01/17
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希望改善我的訓練計劃
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0
8808
saff
05/12/27
3
如何激起最高的交感神經活性?
2
0
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小敏
06/01/16
4
阻力訓練
4
0
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CCHsu
06/01/12
5
跳躍鞋 (Jump Shoe) Q
14
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Carson
06/01/04
6
早上跑步 為什麼比較累啊
8
0
9802
小飛
06/01/07
7
為什麼我早上比較高晚上比較矮?
3
0
10197
帶球高手
06/01/07
8
運動消耗量 竟然跟強度與時間無關??
9
0
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運動狂熱份子
05/12/26
9
如何練習騰空力?
16
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help
01/06/08
10
何謂有氧、無氧、高氧、缺氧如何運用在運動訓練指導上?
2
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9058
小雅
06/01/05
11
請問如何變胖點??
2
0
9599
翔KOBE
06/01/05
12
何謂運動適應?
2
0
8425
小雅
06/01/03
13
什麼是運動休息比
2
0
8865
小雅
06/01/02
14
運動前的暖身操vs.運動後的收操
4
0
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Phygoo
05/12/31
15
籃球員可以吃肌酸嗎?要怎麼吃呢?
2
0
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美樂蒂
05/12/30
16
bilateral transfer與cross education這兩者的區別?
6
0
9295
dianabol
05/12/22
17
早上第一二堂不適合上體育課?
8
0
9380
小敏
05/12/21
18
安靜到最大運動時心輸出量.每跳輸出量及心跳率如何變化啊..
2
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9214
華..
05/12/24
19
代表運動強度的生理值有哪些...
3
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華..
05/12/24
20
運動後需要補充鹽嗎?
4
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小雅
05/12/23
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練腹肌(重複次數該如何分配)
2
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減個肥吧
05/12/20
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冷與飢餓
7
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歐兔
05/12/14
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伏地挺身與仰臥起坐的效果及進階做法?
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懿仔
05/10/12
24
非洲長跑運動員...
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05/12/15
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運動完後的身體保護?
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士凱
05/12/20
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請問....運動傷害防護..
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消防工人
05/09/26
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長時間運動下來,喝罐可樂(碳酸飲料)適合嗎?
3
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阿得
05/12/15
28
怎樣跑比較不會費體力?
5
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tottiisi
05/11/08
29
請問~左右邊的胸肌.三角肌.斜方肌訓練量不均有什麼壞處?
3
0
8984
ㄚ風
05/12/16
30
青年運動員的訓練量
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8361
42195
05/12/15
31
熱量消耗最快是冷水好?熱水好?
3
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士凱
05/12/14
32
腳底痛怎麼辦??
3
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9957
超級賽亞人
05/12/10
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晨操有必要嗎?
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0
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normalin
05/12/09
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登大山前的訓練
6
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ironman
05/10/31
35
請問踏自行車可以增加腿爆發力嗎?
4
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kit
05/09/14
36
受傷時遇到比賽,放棄?堅持?
3
0
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prosche
05/12/12
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如果下雨沒辦法練習跑步 自己可以在室內做些什麼
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小飛
05/12/08
38
再請問一下...
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8025
奇蹟
05/12/08
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脖子肌肉?
7
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10062
那美克星人
05/11/27
40
請問運動種類
5
0
8823
奇蹟
05/12/08
41
間歇訓練加上重力環 跑步後有什麼效果
1
0
9269
明真
05/12/04
42
請問有氧閾值得測量方法
2
0
9272
小天使Anna
05/11/29
43
1500目前5分20秒
6
0
8776
小飛
05/11/03
44
如何能跑得更快
12
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14084
giga
02/04/27
45
棒球打擊瞬間爆發力
4
0
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猛男
05/11/21
46
高一生的立定跳遠要多少才算好
8
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10990
cc
02/08/30
47
請問恢復的訓練...
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8754
Aya~
05/11/10
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為什麼跑步的時候胃會痛?
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tottiisi
05/11/05
49
有關"缺血再灌注損傷"
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hschang
05/11/04
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肌力與瞬發力相同?
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Tommy
05/11/02
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