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wellness如何定義
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guest
06/01/28
2
肌酸與長跑有關嗎
8
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小飛
06/01/19
3
腳與手扭傷看過醫生但有時候會抽痛 該怎麼辦
3
0
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andy
06/01/17
4
鬆動的右手腕
5
0
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那美克星人
06/01/17
5
如何激起最高的交感神經活性?
2
0
8686
小敏
06/01/16
6
阻力訓練
4
0
9547
CCHsu
06/01/12
7
運動強度與骨質流失的關係
7
0
10275
阿鈞
06/01/10
8
早上跑步 為什麼比較累啊
8
0
9822
小飛
06/01/07
9
為什麼我早上比較高晚上比較矮?
3
0
10218
帶球高手
06/01/07
10
請問如何變胖點??
2
0
9621
翔KOBE
06/01/05
11
何謂有氧、無氧、高氧、缺氧如何運用在運動訓練指導上?
2
0
9083
小雅
06/01/05
12
跳躍鞋 (Jump Shoe) Q
14
0
10712
Carson
06/01/04
13
何謂運動適應?
2
0
8451
小雅
06/01/03
14
什麼是運動休息比
2
0
8885
小雅
06/01/02
15
如何從半馬到全馬?
2
0
10304
芥末
06/01/01
16
運動前的暖身操vs.運動後的收操
4
0
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Phygoo
05/12/31
17
籃球員可以吃肌酸嗎?要怎麼吃呢?
2
0
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美樂蒂
05/12/30
18
希望改善我的訓練計劃
3
0
8822
saff
05/12/27
19
可否對田徑訓練間歇訓練做建議??
2
0
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tomm68
05/12/27
20
運動消耗量 竟然跟強度與時間無關??
9
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運動狂熱份子
05/12/26
21
IRM、AT、DOMS、VO2peak、2,3DPG
5
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華..
05/12/25
22
安靜到最大運動時心輸出量.每跳輸出量及心跳率如何變化啊..
2
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9230
華..
05/12/24
23
代表運動強度的生理值有哪些...
3
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8899
華..
05/12/24
24
運動後需要補充鹽嗎?
4
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小雅
05/12/23
25
乳酸-增加運動表現?
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sgi_muscle
05/12/22
26
bilateral transfer與cross education這兩者的區別?
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dianabol
05/12/22
27
早上第一二堂不適合上體育課?
8
0
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小敏
05/12/21
28
練腹肌(重複次數該如何分配)
2
0
9711
減個肥吧
05/12/20
29
運動完後的身體保護?
1
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士凱
05/12/20
30
膝蓋的問題....
4
0
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那美克星人
05/12/18
31
請問~左右邊的胸肌.三角肌.斜方肌訓練量不均有什麼壞處?
3
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ㄚ風
05/12/16
32
非洲長跑運動員...
5
0
9256
42195
05/12/15
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青年運動員的訓練量
2
0
8373
42195
05/12/15
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長時間運動下來,喝罐可樂(碳酸飲料)適合嗎?
3
0
8869
阿得
05/12/15
35
冷與飢餓
7
0
9123
歐兔
05/12/14
36
熱量消耗最快是冷水好?熱水好?
3
0
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士凱
05/12/14
37
受傷時遇到比賽,放棄?堅持?
3
0
8498
prosche
05/12/12
38
腳底痛怎麼辦??
3
0
9972
超級賽亞人
05/12/10
39
晨操有必要嗎?
4
0
9360
normalin
05/12/09
40
如果下雨沒辦法練習跑步 自己可以在室內做些什麼
2
0
9196
小飛
05/12/08
41
再請問一下...
1
0
8040
奇蹟
05/12/08
42
請問運動種類
5
0
8837
奇蹟
05/12/08
43
間歇訓練加上重力環 跑步後有什麼效果
1
0
9290
明真
05/12/04
44
請問有氧閾值得測量方法
2
0
9291
小天使Anna
05/11/29
45
脖子肌肉?
7
0
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那美克星人
05/11/27
46
棒球打擊瞬間爆發力
4
0
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猛男
05/11/21
47
能量消耗
8
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莊強
05/11/14
48
請問恢復的訓練...
2
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8774
Aya~
05/11/10
49
怎樣跑比較不會費體力?
5
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tottiisi
05/11/08
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為什麼跑步的時候胃會痛?
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tottiisi
05/11/05
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