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好久沒寫週訊文章了
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normalin
08/01/03
2
氧氣和二氧化碳如何進出血液?
3
0
6001
a-wei
08/01/02
3
跑步和重訓
3
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6262
police
07/12/24
4
兒童的慢跑訓練
3
0
6995
mikeinkmu
07/12/19
5
active recovery VS. passive recovery
5
0
7236
丫彥
07/12/03
6
關於wii任天堂遊戲機對參予身體活動的影響
11
0
9282
大北鼻
07/11/20
7
運動前30分鐘左右消耗的是肝醣,這個說法是錯誤的嗎?
10
0
12125
huang19810622
07/11/14
8
高原期的定義
2
0
8892
ACT
07/11/11
9
規律運動的定義
5
0
12388
忠次郎
07/10/31
10
阻力训练的间歇
4
0
6367
wxk234
07/10/28
11
如何減重不失去力量?
6
0
7751
bboy
07/10/26
12
如果一個運動員血液的乳酸值高,好不好?
3
0
7965
阿華華
07/10/22
13
請問發勁是怎樣肌肉運動
3
0
6205
風林寺
07/10/22
14
可以把白肌訓練成像紅肌?
2
0
8315
風林寺
07/10/22
15
媒體與運動員
4
0
6731
Andes_Cheng
07/10/15
16
如何較準確評估游泳的卡路里消耗?
2
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7840
Erwin
07/10/13
17
homonymous α-motor neurons
7
0
7289
丫彥
07/10/06
18
跑步後心律不整、胸悶(痛)、呼吸不上來,大家有過這種經驗嗎?
7
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21476
2K
07/09/24
19
關於測試運動耐力的方法??急
2
0
6062
巧花
07/09/24
20
肌耐力的訓練應該天天進行嗎?
4
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9250
ha102559
07/09/23
21
膝蓋下緣會疼痛
18
0
10143
小柯
07/09/09
22
重訓課表
5
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each60
07/08/31
23
Muscle stiffness VS Muscle Flexibility
4
0
9240
weni888
07/08/27
24
吸收蛋白質而不鍛鍊肌肉,那會怎樣??
4
0
6999
killuafr
07/08/20
25
小腿內側接近內踝疼痛
2
0
8845
e750131
07/08/02
26
長跑時的心跳率
13
0
10327
luisa
07/07/27
27
屏气
3
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6331
wxk234
07/07/25
28
发展肌肉耐力主要会使那种类型肌纤维得到增强?
2
0
6477
wxk234
07/07/21
29
重量效果的產生
3
0
6501
無言!!!!!
07/07/17
30
如何使小腿越炼越细
7
0
6906
puyang
07/07/14
31
訓練效果
3
0
6401
無言!!!!!
07/06/29
32
运动后使新陈代谢提高的因素有那些?
1
0
6430
wxk234
07/05/26
33
spinning是有氧运动还是无氧运动?有减体重的作用吗?
1
0
6871
wxk234
07/05/24
34
膝關節骨質增生與運動有關係嗎?
2
0
6931
puyang
07/05/21
35
爆發力需要休息才能發揮鍛鍊的效果?
4
0
7231
gentle
07/05/21
36
肌肉耐力的提高能否促进最大肌力的增长
4
0
7667
wxk234
07/05/14
37
短跑要進步..
2
0
6809
gentle
07/04/25
38
shuttle run
7
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8507
weni888
07/04/25
39
BMI的公式:体重/身高的平方,是如何得出的,怎么产生的?
6
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8551
wxk234
07/04/22
40
判断肥胖是看皮脂厚度还是看脂肪百分比含量,那一个更准确。
3
0
7046
wxk234
07/04/20
41
挑战局部减肥 增长力量 健美图È
8
0
6962
wxk234
07/04/16
42
運動處方的設計
3
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8358
weni888
07/04/15
43
請問「肌肉組織的彈性」如何得知?
2
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7173
冬冬
07/04/13
44
wolff's law
2
0
9132
小孟
07/04/11
45
怎樣當一個好教練~教練的對小朋友的主要幫助有哪些?
6
0
7463
小強
07/04/02
46
導致高離心壓力下出現不正常心跳率的原因?
3
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7290
小敏
07/04/02
47
請問...重訓跟血壓的問題∼
5
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8085
陽光赤肉羹
07/03/29
48
有關CV測驗
2
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Julian
07/03/25
49
拉經會長不高嗎
2
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豪哥
07/03/25
50
感冒了,身体运动量和运动强度有什么标准?
5
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狂云子
07/03/23
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