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循環訓練是什麼?
8
0
15646
aspm
02/03/06
2
前十字韌帶斷裂如何處理
3
0
14116
喔阿
02/03/05
3
東吳國際24小時超級馬拉松
24
0
14007
nsl
02/03/04
4
甚麼是RM呢??
4
0
10182
a boy
02/03/03
5
要怎樣衝跳才會高呢
3
0
8790
a boy
02/03/03
6
肌肉酸痛是好事定壤事
25
0
17273
kik
02/03/02
7
重量訓練後跑步會減慢肌肉生長?
18
0
23747
毛毛
02/02/28
8
運動與自由基代謝
9
0
10128
nsl
02/02/27
9
請問有何運動或體操可消除上背部的長期酸痛
6
0
10295
philit
02/02/24
10
增加跳遠距離,和縮短跑步的秒數
3
0
10195
拜託
02/02/23
11
馬拉松選手在比賽時會帶著手套?
3
0
9094
fish
02/02/20
12
上下樓梯時兩腳膝蓋都常常會酸,請問這是何原因?
10
0
12530
philit
02/02/19
13
肥人的力?
16
0
10712
fowler
02/02/16
14
一定要流汗才算消耗熱量嗎?
4
0
12688
檸檸
02/02/16
15
最大心跳率
5
0
14971
nsl
02/02/11
16
肥胖
6
0
9175
wangjian
02/02/09
17
間歇訓練的疑問
10
0
12660
小紅
02/02/07
18
短跑跑步姿勢如何才算完美?
3
0
15796
一二三
02/02/03
19
你們會否在跑全馬途中吃東西
4
0
8385
M&M
02/02/01
20
懷孕期的運動
5
0
10186
nsl
02/01/30
21
運動員的退化速率
5
0
10240
nsl
02/01/30
22
肌肉與肌力
1
0
8734
FOWLER
02/01/23
23
有人吃增重配方會拉肚子嗎
5
0
9865
lucien
02/01/23
24
小學生是否適合服用肌酸
70
0
26916
02/01/21
25
專攻速度還是長距離比較好呢 ?
2
0
8987
M&M
02/01/19
26
問跑馬拉松心得
6
0
11329
02/01/17
27
如何像拳擊手一樣,一拳二百磅?
2
0
9533
阿牛
02/01/13
28
肌力和RM
5
0
10765
小雅
02/01/13
29
蛋白質熱量
3
0
10027
Sam
02/01/11
30
比賽當天早上的飲食
1
0
13691
ARMSTRONG
02/01/10
31
肌肉的強化訓練-阻抗性訓練
3
0
11121
02/01/09
32
Myostatin and muscle growth
11
0
15345
scwang
02/01/08
33
戴護膝
4
0
9981
nadroj
02/01/08
34
什麼牌子的慢跑鞋較佳
77
0
88267
even
02/01/08
35
腳扭傷
3
0
8329
莫宰羊
02/01/05
36
想在6分30秒內跑完1200m該怎麼配速及呼吸
73
0
38840
philit
02/01/04
37
請問一下 由尿酸可否看出是否訓練過度
7
0
9487
學生
02/01/03
38
重量訓練的時間與組數
1
0
9623
Joey
02/01/03
39
健身問題兩三問
9
0
10822
新鮮人
01/12/30
40
微血管的密度
4
0
10722
misying
01/12/28
41
請問過度換氣對運動員有什麼幫助?
10
0
12948
01/12/28
42
過動兒=運動員
3
0
9395
misying
01/12/26
43
一起討論要如何使短期間肌肉肥大
7
0
10316
阿承
01/12/26
44
運動傷害
4
0
10036
billy
01/12/23
45
先天條件''''
1
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8947
打敗天才
01/12/23
46
降體重''各位幫幫忙
1
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8645
原住民
01/12/21
47
禁藥
12
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13317
晶晶
01/12/20
48
健美食品的功效?
11
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10243
fowler
01/12/19
49
運動後恢復棋的吸氧
8
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10101
01/12/18
50
有氧無氧
18
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misying
01/12/17
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