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常抽筋
2
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7516
滹
02/07/08
2
後腰肌肉拉傷發炎怎麼辦??
2
0
21158
kk
02/06/07
3
重量訓練時的握法
2
0
7531
KEN
02/05/28
4
請問運動事故和運動傷害有何不同?
2
0
7577
006
02/05/28
5
關於如何訓練肌肉的瞬間反應(跳高)
2
0
10298
鴻傑
02/05/21
6
哪裡有禁藥卡??
2
0
8195
小G
02/05/17
7
爆發力測試能否充份反映身體健康??
2
0
9829
02/05/14
8
何謂運動事故啊??
2
0
8260
無凝秋心
02/05/08
9
Power Factor 對重量訓練作為一個指標有效嗎?
2
0
8854
毛毛
02/05/03
10
休閒運動和休閒體育的差別
2
0
8800
02/04/27
11
跑步前後需要喝多少的水分補充水分呢?
2
0
9039
大番薯
02/04/23
12
如何定訓練方法呢?
2
0
8308
kingm
02/04/18
13
消脂最好%?
2
0
9212
FOWLER
02/04/17
14
請問腹部訓練大概要多久才會見效呢?
2
0
9474
大番薯
02/04/13
15
乳酸閾值如何訓練提高
2
0
11922
小明
02/04/08
16
運動負荷的轉換
2
0
8267
02/04/08
17
速度和耐力,哪個重要?
2
0
8575
222
02/04/07
18
比賽前,突然腿酸又沒勁
2
0
7476
lee
02/04/07
19
請問5000M~10000M訓練處方該如設計
2
0
8928
wei
02/04/06
20
過多的伸張會減低肌肉的力量?
2
0
9553
fowler
02/04/04
21
何謂肌電圖
2
0
9573
cristy
02/04/04
22
運動時前臂肌肉的血流量會增加嗎??
2
0
7736
小純
02/03/20
23
可以告訴我什麼是kpm嗎
2
0
10020
02/03/18
24
瘦皮猴無法鍛鍊肌肉?
2
0
8883
傷透腦筋的人
02/03/16
25
專攻速度還是長距離比較好呢 ?
2
0
8988
M&M
02/01/19
26
如何像拳擊手一樣,一拳二百磅?
2
0
9536
阿牛
02/01/13
27
醣的分別
2
0
8295
fowler
01/12/11
28
不用力時,手臂的肉都軟軟的,一點也不結實
2
0
9898
thanks!
01/12/10
29
慢跑
2
0
8526
阿桐
01/12/08
30
如何增進協調性...
2
0
9436
D-2
01/12/05
31
肌肉與脂肪
2
0
7982
黑星
01/12/05
32
耐力運動中肝醣與蛋白質還有脂肪的消耗?
2
0
9511
SAM
01/12/02
33
請問等長訓練跟等張訓練的差異?
2
0
9806
elitelin
01/11/27
34
obla與無氧閥值有何不何?
2
0
13587
蚊子
01/11/20
35
請問一下有關於「心肺功能的測驗方法」!
2
0
6741
jamous
01/11/13
36
何種運動是兼具無氧與有氧?
2
0
9484
小張
01/11/10
37
跆拳比賽中休息時間的體力補充?
2
0
7678
scwang
01/11/06
38
有下背痛的毛病,要如何治療&保養?
2
0
8763
猩猩豪
01/11/04
39
請教教我如何能提升彈跳力
2
0
13931
小伙子
01/10/28
40
尋找答案
2
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8652
運動者
01/09/25
41
市面上的生長激素有用嗎?
2
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10792
01/06/21
42
體能訓練!?
2
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Andes_Cheng
01/06/21
43
為甚麼肌肉收縮時阻力越大力量就越大?
2
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8449
goot
01/06/16
44
運動與壓力對人體健康的影響
2
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靘
01/05/19
45
請教一下
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中
01/05/16
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蠻牛的功用
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世宗
01/05/11
47
如何知道救生員訓練班開課
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Sophia
01/05/07
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再論脂肪分佈
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FOWLER
01/04/24
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toe raises
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安安
01/04/23
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squat thrusts
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安安
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