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何謂『法特雷克訓練』?
2
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scwang
03/08/22
2
怎樣使反應敏捷
2
0
8925
@@v
03/08/21
3
慢跑是否會傷害膝蓋呢?
2
0
10567
芬兒
03/07/02
4
請問有什麼運動可以充份地伸展肩膀?
2
0
8408
小潔
03/06/04
5
跳的次數多是有效?
2
0
7885
次數多是有效?
03/05/14
6
心跳的恢復能力
2
0
9456
LLL
03/04/16
7
跳繩和籃球
2
0
7762
學生
03/03/25
8
慢跑可以每天跑嗎?
2
0
9565
小肉球
03/03/25
9
扁平足對自由車選手的影響???
2
0
10114
Lee
03/03/24
10
跑步的問題
2
0
7956
eden
03/03/16
11
我非常想學游泳,但耳朵有點發炎
2
0
7725
轉貼
03/03/15
12
請問對付這類型的球員
2
0
8060
michael26
03/03/10
13
多爬樓梯對身體有益處嗎?
2
0
7892
book
03/03/07
14
請問游泳時用嘴或鼻子換氣的問題
2
0
10545
小蘋
03/03/07
15
請問關於有氧.....
2
0
8898
naktim
03/03/04
16
請問蛙人操要做的好,要如何訓練?
2
0
9946
JOSEPH
03/03/02
17
重量訓練的時間和熱身是否重要?
2
0
7874
恆仔
03/02/25
18
如果要減重視不是做有氧就可以?
2
0
7590
tim
03/02/24
19
練亞玲~對身體有啥傷害ㄇ?
2
0
7923
小BOSS
03/02/23
20
有聽過"cooper"這種體能測驗嗎??
2
0
7984
AA
03/02/21
21
心跳值之問題探討
2
0
7920
運動者
03/02/21
22
青蛙肢對運動的影響??
2
0
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暉仔
03/02/14
23
請問一定要會換氣的游泳才算有運動到嗎?
2
0
7892
小鴨
03/02/12
24
對於腰兩側脂肪之去除?
2
0
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jimmy
03/02/10
25
如何保護膝蓋
2
0
10024
lofishive
03/02/02
26
膝蓋持續紅腫發熱, 怎麼辦
2
0
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蟲蟲
03/01/17
27
良好的 體適能 對於運動的重要性
2
0
8025
Agnes Koo
03/01/13
28
喝醋與柔軟度的關係
2
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好奇的小玉
02/12/15
29
三頭肌
2
0
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mike
02/12/13
30
下背部跟臀部痛得厲害.....
2
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健美狂
02/12/07
31
什麼是極限運動呢?
2
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normalin
02/12/04
32
我是沒練過跑,該如何練起?
2
0
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soul42926
02/11/25
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體育教學是否應能力分組
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SENPO
02/11/15
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鐵餅
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遇到瓶頸的人
02/11/11
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國外的研究
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漢斯
02/10/28
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最高速度怎樣來測驗
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抑揚
02/10/23
37
腰受傷了要去哪看?
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痛痛痛
02/10/21
38
我的防守很菜(籃球)
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小許
02/10/15
39
熱量消耗表哪裡找?
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菲比
02/10/14
40
心跳與運動
2
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寶寶
02/10/14
41
比賽前應吃甚麼最好?
2
0
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有決心的人
02/10/10
42
100M.200M怎樣跑才會快?
2
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yoze
02/10/05
43
打藍球之後手指痛
2
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7460
有決心的人
02/10/01
44
在家中健身...可以嗎?
2
0
10008
運動傷害
02/09/29
45
運動後對於血壓的影響是如何?高或低?
2
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小勇
02/09/21
46
運動時消耗能量的順序為何?
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小珊
02/08/24
47
如何增加我的球速
2
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猴子
02/08/21
48
100M搶碼
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02/08/08
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你贊成運動量高就是心肺功能好嗎???
2
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scwang
02/07/30
50
運動傷害到底是要冰敷還是要熱敷呢?
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不懂亂敷的人
02/07/15
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