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下半部腹肌練不出來a
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腹肌
04/10/12
2
如何以以重量訓練提升爆發力
5
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11426
rondeau
04/10/08
3
胸小肌切除手術
5
0
9406
勇仁
04/09/15
4
吃到哪裏去了?
5
0
8662
小敏
04/09/14
5
吃太少反而瘦不下
5
0
10036
plao
04/09/10
6
兩個小問題???
5
0
8549
龍
04/09/10
7
幫朋友問重訓問題??
5
0
8757
龍
04/09/07
8
打籃球得到跳躍膝
5
0
13187
scwang
04/09/07
9
想問一下慢跑跟減肥的問題
5
0
9707
j2737143
04/09/05
10
請問這樣練跳躍力方式好嗎？
5
0
10173
addd
04/08/12
11
這是算什麼練什麼力??
5
0
8826
龍
04/07/25
12
青少年游泳和籃球哪項對長高比較有幫助
5
0
11480
籃球青年
04/07/24
13
如何讓肩膀寬厚的便宜訓練方式
5
0
9148
Roddick
04/07/05
14
誘發潛水反應的心搏過緩現象的適切水溫
5
0
9831
小敏
04/06/14
15
游泳不易減脂?
5
0
12120
Ath
04/06/06
16
為什麼午睡不能回復運動表現?
5
0
9456
Bob
04/05/05
17
請問situp能消除腹部脂肪嗎
5
0
10370
ken
04/04/21
18
請問要如何做重量訓練?
5
0
11332
LOOK
04/04/16
19
交叉訓練?
5
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10421
小問題
04/04/02
20
慢跑減肥的問題
5
0
10460
阿正
04/03/22
21
請教 如何壓韌帶？
5
0
10424
cwm1021
04/01/05
22
請問運動員肌力訓練這本書
5
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8918
修
04/01/02
23
鍛鍊過度
5
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8534
ㄚ呆
03/12/14
24
請問跳繩要跳幾下和多久較好
5
0
11371
郎
03/11/15
25
槓鈴
5
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9434
修
03/11/06
26
如何脫水減重
5
0
12264
阿賢
03/09/19
27
如何訓練鐵人3項
5
0
9420
阿柏
03/09/07
28
有什麼方法可以防止膝蓋受傷或幫助膝蓋復原?
5
0
11123
riddle
03/08/22
29
邀約籃球比賽
5
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8868
人
03/07/30
30
安靜與最大心跳
5
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單車超男子
03/07/29
31
蘋果一個 300 卡???
5
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大紅
03/03/18
32
為何我經常感到很冷??
5
0
9819
小琳
03/03/14
33
主要訓練在晚上'''''違反生理鐘嗎?
5
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10198
多年來ㄉ懷疑
03/01/11
34
人體骨骼肌數目
5
0
10168
LULU
02/12/03
35
怎樣才能改善運動呢?
5
0
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lily
02/11/26
36
血液中的葡萄糖及肌肉中的肝醣為何脂肪氧化的限制因子？
5
0
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王鴻原
02/11/18
37
長跑大量補水有致命之虞?
5
0
9996
PP
02/11/16
38
關於打籃球之前ㄉ熱身....
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9781
michael26
02/11/10
39
熱能果膠
5
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田徑之神
02/11/08
40
腳踝扭傷
5
0
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腳踝扭傷
02/11/07
41
運動傷害後的藥劑注射
5
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熊老大
02/11/04
42
什麼是體育家?? 什麼是運動家??
5
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宇翼.....
02/10/23
43
穿好的籃球鞋可以增進彈跳力嗎
5
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想飛
02/10/14
44
為什麼投手投完球要冰敷
5
0
12509
小帥帥
02/09/26
45
重量訓練???
5
0
9281
有決心的人
02/09/22
46
香港網友如何購買運動科學與訓練(新三版)呢?
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9428
normalin
02/09/17
47
女長跑員的胸脯小
5
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9568
02/09/14
48
一字馬
5
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10287
有決心的人
02/08/30
49
大量流汗後喝楊桃汁得腎衰竭
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13957
normalin
02/08/21
50
何謂畢馬龍效應？
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