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下半部腹肌練不出來a
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腹肌
04/10/12
2
如何以以重量訓練提升爆發力
5
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rondeau
04/10/08
3
胸小肌切除手術
5
0
9072
勇仁
04/09/15
4
吃到哪裏去了?
5
0
8414
小敏
04/09/14
5
吃太少反而瘦不下
5
0
9786
plao
04/09/10
6
兩個小問題???
5
0
8283
龍
04/09/10
7
幫朋友問重訓問題??
5
0
8473
龍
04/09/07
8
打籃球得到跳躍膝
5
0
12830
scwang
04/09/07
9
想問一下慢跑跟減肥的問題
5
0
9447
j2737143
04/09/05
10
請問這樣練跳躍力方式好嗎？
5
0
9934
addd
04/08/12
11
這是算什麼練什麼力??
5
0
8511
龍
04/07/25
12
青少年游泳和籃球哪項對長高比較有幫助
5
0
11095
籃球青年
04/07/24
13
如何讓肩膀寬厚的便宜訓練方式
5
0
8877
Roddick
04/07/05
14
誘發潛水反應的心搏過緩現象的適切水溫
5
0
9513
小敏
04/06/14
15
游泳不易減脂?
5
0
11038
Ath
04/06/06
16
為什麼午睡不能回復運動表現?
5
0
9139
Bob
04/05/05
17
請問situp能消除腹部脂肪嗎
5
0
10077
ken
04/04/21
18
請問要如何做重量訓練?
5
0
11078
LOOK
04/04/16
19
交叉訓練?
5
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9890
小問題
04/04/02
20
慢跑減肥的問題
5
0
10216
阿正
04/03/22
21
請教 如何壓韌帶？
5
0
10088
cwm1021
04/01/05
22
請問運動員肌力訓練這本書
5
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8614
修
04/01/02
23
鍛鍊過度
5
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8265
ㄚ呆
03/12/14
24
請問跳繩要跳幾下和多久較好
5
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11067
郎
03/11/15
25
槓鈴
5
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9141
修
03/11/06
26
如何脫水減重
5
0
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阿賢
03/09/19
27
如何訓練鐵人3項
5
0
9116
阿柏
03/09/07
28
有什麼方法可以防止膝蓋受傷或幫助膝蓋復原?
5
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10846
riddle
03/08/22
29
邀約籃球比賽
5
0
8603
人
03/07/30
30
安靜與最大心跳
5
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單車超男子
03/07/29
31
蘋果一個 300 卡???
5
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大紅
03/03/18
32
為何我經常感到很冷??
5
0
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小琳
03/03/14
33
主要訓練在晚上'''''違反生理鐘嗎?
5
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9902
多年來ㄉ懷疑
03/01/11
34
人體骨骼肌數目
5
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LULU
02/12/03
35
怎樣才能改善運動呢?
5
0
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lily
02/11/26
36
血液中的葡萄糖及肌肉中的肝醣為何脂肪氧化的限制因子？
5
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王鴻原
02/11/18
37
長跑大量補水有致命之虞?
5
0
9694
PP
02/11/16
38
關於打籃球之前ㄉ熱身....
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michael26
02/11/10
39
熱能果膠
5
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田徑之神
02/11/08
40
腳踝扭傷
5
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腳踝扭傷
02/11/07
41
運動傷害後的藥劑注射
5
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熊老大
02/11/04
42
什麼是體育家?? 什麼是運動家??
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9962
宇翼.....
02/10/23
43
穿好的籃球鞋可以增進彈跳力嗎
5
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想飛
02/10/14
44
為什麼投手投完球要冰敷
5
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12018
小帥帥
02/09/26
45
重量訓練???
5
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9000
有決心的人
02/09/22
46
香港網友如何購買運動科學與訓練(新三版)呢?
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9114
normalin
02/09/17
47
女長跑員的胸脯小
5
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9302
02/09/14
48
一字馬
5
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10012
有決心的人
02/08/30
49
大量流汗後喝楊桃汁得腎衰竭
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13392
normalin
02/08/21
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何謂畢馬龍效應？
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