會員：未登錄　登入　忘記密碼　申請加入會員 　會員9476 　部落格5　　 搜尋欄位 作者 標題 內文 搜尋字串 人氣 貼文 日期 1 熱量消耗與速度和持續運動時間的關係? 4 0 12684 Phygoo 06/02/10 2 肌肉收縮越快,產生的肌力越小 4 0 12680 花輪 00/08/13 3 規律運動的定義 5 0 12653 忠次郎 07/10/31 4 跑3000公尺時要用大腿還是用小腿呀(小敏我又來了) 9 0 12649 小似 04/02/04 5 IRM、AT、DOMS、VO2peak、2,3DPG 5 0 12639 華.. 05/12/25 6 打桌球、爬樓梯、慢跑，是有氧運動？何者減肥效果較佳？ 3 0 12621 scwang 03/08/22 7 早上起來都覺得腰部很緊!?? 13 0 12583 monica 02/06/14 8 運動選手似乎都等到比賽前才急速減重 5 0 12582 sgi_muscle 05/01/13 9 小學生不能操 3 0 12580 小玲 00/09/13 10 三分鐘登階運動 6 0 12551 阿龍 00/11/26 11 請問增強式彈跳訓練 16 0 12547 想訓練的人 03/10/13 12 原運動選手的壽命和非運動選手的壽命誰短？原因為何 5 0 12543 猴子 01/03/06 13 啞鈴的問題 9 0 12532 tabman 02/09/15 14 運動前得先暖身？其實幫助不大 10 0 12513 IM 02/09/08 15 為什麼投手投完球要冰敷 5 0 12509 小帥帥 02/09/26 16 探討3000公尺跑步的真正測驗目的 15 0 12493 小敏 04/10/25 17 黃種人比黑人差嗎?! 12 0 12478 奇魔 02/09/03 18 倒退跑對健康有益嗎？ 3 0 12465 jeep 01/01/22 19 間歇運動處方 3 0 12464 中華隊加油 01/11/12 20 早上與晚上量的身高會不一樣? 7 0 12452 babq 01/01/25 21 短跑訓練 2 0 12446 scwang 00/10/22 22 運動前中後如何補充水分？ 8 0 12420 雨純 04/02/29 23 1RM 8 0 12416 Dias D.T. 00/07/11 24 關於當兵3000公尺~~ 12 0 12415 ben 04/09/19 25 投不到幾球,手肘便開始劇烈疼痛 3 0 12410 ㄚ軒 01/11/04 26 利用彈力繩來加強自己的手部肌肉 7 0 12401 guest 04/01/08 27 [問題]我想問一下,關於腳踝韌帶移位 4 0 12398 thyao 03/09/11 28 慢跑完之後需要做哪些的拉筋的動作呢? 4 0 12398 大番薯 02/04/14 29 練蹲舉的傷害 11 0 12368 Billy 01/10/12 30 月經週期過程是否可參與運動? 7 0 12353 夕燕 01/02/21 31 游泳能鍛鍊肌肉和消耗熱量嗎?? 7 0 12340 ㄚ彬 06/06/22 32 運動(游泳)與鼻竇炎 4 0 12328 priscilla 00/06/08 33 運動多身體就越適應，運動燃燒掉的脂肪也就減少。是這樣嗎？ 33 0 12323 jimin 05/06/27 34 有人知道運動流汗會分排出那些物質?對健康有何好處? 4 0 12280 BANO 02/11/26 35 減重瓶頸要如何突破？ 5 0 12273 sunny 04/10/24 36 開放性運動與閉鎖性運動 9 0 12267 呆呆 02/06/13 37 彈震式阻力訓練與增強式訓練差異?? 5 0 12264 Debbie 06/06/13 38 如何脫水減重 5 0 12264 阿賢 03/09/19 39 膝關節受傷該如何處理 13 0 12263 brandon 01/04/25 40 算算看 3 0 12238 小黑哥 06/02/21 41 血液中的葡萄糖及肌肉中的肝醣為何脂肪氧化的限制因子？ 5 0 12238 王鴻原 02/11/18 42 壯漢 5 0 12222 消耗順序 00/08/23 43 如何增加伏地挺身的次數？ 3 0 12215 addd 05/04/13 44 為何規律的運動後體重不減反增 4 0 12212 黑星 01/11/20 45 腹肌不一樣大....求助!! 3 0 12208 小截 06/04/17 46 喝醋與柔軟度的關係 2 0 12206 好奇的小玉 02/12/15 47 如何訓練引體上升 5 0 12203 ivan 02/05/25 48 如何設定間歇訓練歇息時間 4 0 12194 阿理 02/04/01 49 10m x 10來回跑 4 0 12190 ivan 04/08/16 50 請問心跳錶如何計算卡路里...感謝 2 0 12189 David_Kao 05/08/06 頁數/本頁 : 35/7　【 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 】 管理密碼