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請問最大耗氧量是什麼?
6
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阿護
04/10/25
2
延遲性肌肉酸痛後補充蛋白質有效嗎?
18
0
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音速小子
04/01/18
3
跑步後心律不整、胸悶(痛)、呼吸不上來,大家有過這種經驗嗎?
7
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2K
07/09/24
4
運動員是否很容易心肌肥大???有健康上的顧慮嗎???
9
0
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Chris
03/08/09
5
請問一下,肩關節脫臼,該怎麼利用重量訓練復健 ?
9
0
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小丁
03/02/18
6
後腰肌肉拉傷發炎怎麼辦??
2
0
21148
kk
02/06/07
7
為何舉重選手會有100公分的彈跳能力?
6
0
21027
scwang
00/12/29
8
怎麼樣讓肩膀變寬阿
12
0
20947
阿牛
04/03/18
9
鈦產品太神奇? 專家:無科學根據
21
0
20931
桃子
04/07/01
10
wellness如何定義
18
0
20824
guest
06/01/28
11
什麼是疲勞性骨折(小腿腳骨疼痛)
2
0
20779
小安
04/11/24
12
如何能快速地增強彈跳力?
13
0
20703
Rocky
01/07/27
13
人過了20歲還可以長多高呢?
7
0
20615
Reki
05/06/14
14
納米時代的運動科學將會遇到什麼機會和挑戰呢?
19
0
20538
Wangjian
01/04/28
15
後大腿好像拉傷?
11
0
20220
scwang
02/05/13
16
晚上適合跑步嗎?
9
0
19933
魚
02/09/16
17
肌力訓練比有氧訓練在減重的效果好?
27
0
19728
scwang
00/10/22
18
運動消耗的熱量計算
3
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19704
venmomo
09/06/30
19
如何減去下腹部贅肉?
12
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19628
站長轉貼
00/06/07
20
過度的運動 會使免疫力下降喔!
21
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19520
Squall
02/07/05
21
肺活量
6
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花輪
00/08/19
22
彈跳力
18
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阿桐
01/12/08
23
原地跳高能增加彈跳力(爆發力)嗎?
5
0
18812
SANKY
01/11/08
24
跑操場時為何都是逆時針方向
20
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18687
笨笨
01/04/20
25
肌訓的能量代謝
17
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小問題
04/04/08
26
如何降低體脂肪
4
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pilidogs
06/02/17
27
抽筋該冰敷還是熱敷啊
1
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18377
CAN
04/05/07
28
肌肉離心收縮的力量較大?
10
0
18335
licar
02/03/26
29
最大攝氧量的%強度
19
0
18141
阿玉
00/08/20
30
請問柔軟度是越柔軟越好嗎?
21
0
18096
scwang
02/05/06
31
何為開放性運動與閉鎖性運動???
3
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allen
04/05/28
32
馬克操的英文翻譯及動作介紹
4
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pinky
10/05/04
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基礎代謝率有沒有一個公式
8
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Julie
01/03/29
34
性生活對運動生理的影響
22
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楊家麟
01/06/07
35
關於肌內效貼布
7
0
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豆子
04/08/09
36
如何判斷一個人運動中是否疲勞
4
0
17473
小新
01/05/08
37
請問什麼是身體重心?
3
0
17310
yy
06/12/20
38
游泳的生理反應
9
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17283
yfzh
00/12/05
39
肌肉酸痛是好事定壤事
25
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17273
kik
02/03/02
40
[問題] 最大肌力和爆發力的訓練方式有何不同?
13
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Casillas
04/03/15
41
何謂運動333
3
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17199
寶貝
00/12/12
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減肥!有氧和無氧運動的時間分配
3
0
17098
Mark
03/04/13
43
電動跑步機和磁控跑步機兩者有何差別?
3
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魔王
03/04/16
44
林正常老師六十歲生日的體育課
27
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scwang
05/10/20
45
“一”字馬比“1”字馬難練?
3
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Lam
04/02/03
46
游泳完頭會痛
6
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atf548
01/09/11
47
能量三大系統?
5
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morris
06/03/10
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每次開始跑步後大腿就會很癢
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Joey
03/08/27
49
高中體育零學分
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derek
03/04/01
50
增強彈性的正確觀念
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小朱
02/12/20
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