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日期
1
可否提供當兵前建議健身項目??
9
0
10217
ironman
04/02/21
2
請問,跑步跑多長時間可以消耗脂肪?
12
0
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cwm1021
04/02/18
3
腳上綁腳的功能是什麼
15
0
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小小
04/02/13
4
細胞內外乳酸穿梭理論??
8
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小黑蚊
04/02/11
5
請問Fitness與Wellness的差別
7
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soonU
04/02/10
6
跑步機
6
0
10529
misying
04/02/04
7
跑3000公尺時要用大腿還是用小腿呀(小敏我又來了)
9
0
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小似
04/02/04
8
快跑要怎樣才能跑比較快?
4
0
9316
.........
04/02/04
9
投球球速
6
0
11822
Mai-k
04/02/03
10
“一”字馬比“1”字馬難練?
3
0
16976
Lam
04/02/03
11
高山症症狀可有消除方法
7
0
10362
彭大海
04/02/02
12
單槓如何訓練2
2
0
10276
阿司
04/01/31
13
分子生物學應該成為運動生理的必修課程嗎
4
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8441
sgi_muscle
04/01/30
14
缺氧需要補充什麼營養
14
0
9303
帽帽小霸王
04/01/27
15
發抖??
8
0
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有問題
04/01/23
16
延遲性肌肉酸痛後補充蛋白質有效嗎?
18
0
21481
音速小子
04/01/18
17
單槓練習法
25
0
22970
Melson
04/01/17
18
伏地挺身不跟單槓成正比?
6
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Delta
04/01/17
19
高阻力運動、衰竭性運動?
2
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8698
小黑蚊
04/01/16
20
耐力型運動員的蛋白質補充
2
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9201
音速小子
04/01/14
21
請問體適能三三三中HR=130b/min?
8
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8688
美國風
04/01/09
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利用彈力繩來加強自己的手部肌肉
7
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guest
04/01/08
23
何謂平行位移
8
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鴻傑
04/01/07
24
足球鞋的排釘和圓釘作用有什麼不同
2
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7816
轉貼
04/01/07
25
有辦法使肩膀煉寬些嗎?
13
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cwm1021
04/01/05
26
請教 如何壓韌帶?
5
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cwm1021
04/01/05
27
問一下,關于晚上運動完的飲食問題
2
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8668
cwm1021
04/01/05
28
請問運動員肌力訓練這本書
5
0
8617
修
04/01/02
29
究竟是怎麼一回事(橫紋肌溶解症)?
3
0
11075
小敏
03/12/30
30
單槓和3000公尺
24
0
13561
小似
03/12/19
31
鍛鍊過度
5
0
8267
ㄚ呆
03/12/14
32
請問何種運動瘦身最有效
13
0
9911
我想瘦下來
03/12/07
33
如何挑選選手
14
0
9952
正男
03/12/06
34
如何加強平衡力
3
0
7722
豪
03/12/06
35
心跳的恢愎
2
0
8013
rex
03/12/03
36
體型K值常模?
6
0
8459
Julio
03/12/02
37
保齡球運動
1
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7846
waffie
03/11/27
38
長高!!彈跳力瞬間爆發力也能增強!!
7
0
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葉ㄅㄟˊ
03/11/26
39
平衡感好不好?
3
0
14639
meg167
03/11/25
40
訓練彈跳之後腿(小腿)肌肉有時會動一下!
2
0
8464
修
03/11/23
41
請問有重量訓練的圖片動作解說資料嗎?
2
0
10325
修
03/11/20
42
右手中指關節疼痛
2
0
10498
waffie
03/11/19
43
請問...攀岩的重量訓練有哪些??
2
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7943
阿Moon
03/11/18
44
請問跳繩要跳幾下和多久較好
5
0
11070
郎
03/11/15
45
請問800公尺的訓練方法和呼吸
8
0
11559
郎
03/11/12
46
耐力訓練不會長肌肉嗎?
8
0
11110
Bob
03/11/11
47
我55公斤那我做蹲舉要舉幾磅的槓鈴比較合理比較安全呢?
3
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8378
修
03/11/09
48
為什麼腳踝內翻會比外翻來的平常?
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虎
03/11/08
49
槓鈴
5
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9144
修
03/11/06
50
第一次去健身房玩"飛輪",結果頭暈目眩
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B&Q
03/11/05
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