會員：未登錄　登入　忘記密碼　申請加入會員 　會員9476 　部落格5　　 搜尋欄位 作者 標題 內文 搜尋字串 人氣 貼文 日期 1 為何增強式訓練(Plyometric)會引起下背部疼痛呢 3 0 9477 aric 04/11/15 2 有關基本體能的問題 4 0 9143 sgi_muscle 04/11/11 3 有關運動代謝的問題 2 0 8452 雲豹 04/11/10 4 如何增加羽毛球雙腳跳殺的高度 7 0 10469 憂傷王子 04/11/09 5 要如何讓選手在訓練過程中全力以赴??? 2 0 8390 小羊 04/11/08 6 求救~我受傷了~ 2 0 8429 aric 04/11/08 7 腳踝受傷 應該等好了在去慢跑嗎 2 0 9045 阿宏 04/11/07 8 請問慢跑後是洗熱(冷)水澡? 2 0 8439 阿宏 04/11/07 9 三週減重3公斤 2 0 8297 Peter 04/11/05 10 請問增減體重的熱量計算?? 4 0 14769 豆干 04/11/05 11 搖呼啦圈是無氧運動? 6 0 9600 J 04/11/04 12 只做有氧 5 0 8914 J 04/11/04 13 慢跑運動 3 0 8759 chang 04/11/03 14 "有氧"運動是錯的 1 0 9536 Eric 04/11/03 15 水底下閉氣練習，肺活量或耐力會大大的提升嗎？ 3 0 10202 dalen 04/11/02 16 喝牛奶的時間 5 0 9932 小天好個秋 04/11/02 17 長高方法大集合 5 0 10083 憂傷王子 04/10/31 18 動暈症與有氧性體能的關係 13 0 10008 小敏 04/10/29 19 重量訓練的無氧運動跟心肺訓練的無氧運動有何差別！ 9 0 13225 J 04/10/28 20 小腿後肌...... 3 0 8075 TomChan 04/10/26 21 探討3000公尺跑步的真正測驗目的 15 0 12493 小敏 04/10/25 22 請問最大耗氧量是什麼？ 6 0 22797 阿護 04/10/25 23 消耗熱量和吃進熱量和減重真的有絕對關係嗎？ 1 0 8765 000 04/10/24 24 減重瓶頸要如何突破？ 5 0 12273 sunny 04/10/24 25 有關仰臥起坐增加重物的地方 1 0 8720 canon 04/10/21 26 重訓？ 2 0 7743 take 04/10/21 27 有關肉的厚度 4 0 8673 canon 04/10/20 28 2156年女生會跑贏男生?!! 4 0 11389 sgi_muscle 04/10/20 29 如何有效運動 3 0 8675 小安 04/10/18 30 運動飲料可以補充體力嗎？ 8 0 10860 aidreamer 04/10/17 31 睡覺前慢跑是不是不好呢? 3 0 8435 煌 04/10/15 32 想問伏地挺身的訓練? 2 0 8655 煌 04/10/14 33 只要據烈運動就會肌肉抽筋啊?? 2 0 8302 >"< 04/10/13 34 下半部腹肌練不出來a 5 0 10838 腹肌 04/10/12 35 吸二手煙會否減慢跑速? 3 0 8226 ken 04/10/12 36 仰臥起坐要吃飯前做還是吃飯後30分鐘做 2 0 9060 canon 04/10/11 37 請問立定連續三次跳'的英文? 2 0 8879 vivian 04/10/11 38 一篇增進耐力的研究 1 0 8376 Datoe 04/10/10 39 如果一個月要瘦三公斤會很難嗎? 2 0 9443 mandy 04/10/08 40 如何以以重量訓練提升爆發力 5 0 11426 rondeau 04/10/08 41 容易餓肚子好難瘦阿 7 0 11046 plao 04/10/07 42 為什麼睡太久會越睡越累啊?? 3 0 8788 龍 04/10/07 43 時常空腹運動，除了減掉脂肪，也把肌肉減的差不多了? 4 0 9825 撒哈 04/10/05 44 關係肌肉疲勞?"? 4 0 10137 撒哈 04/10/05 45 早上可否做仰臥起坐 1 0 9248 canon 04/10/05 46 重量訓練完後,不能洗澡或三溫暖嗎? 4 0 9353 gti22696 04/10/05 47 抽筋自解 4 0 8915 勇仁 04/10/05 48 減重策略是否要改變？ 7 0 10850 chungfun 04/10/05 49 穿越多熱量消耗越多嗎? 4 0 8713 plao 04/10/04 50 如何當ㄍ好ㄉ籃球教練 1 0 8228 bryant 04/10/04 頁數/本頁 : 35/15　【 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 】 管理密碼