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1 | 如何看自己天生肌肉是否發達? | 2 | 0 | 10402 | 懿仔 | 05/05/15 |
2 | 如何訓練倒立? | 2 | 0 | 11701 | 懿仔 | 05/05/15 |
3 | 請如該如何增進三項體能 | 3 | 0 | 9231 | 阿淞 | 05/05/12 |
4 | 馬拉松比賽,喝太多水也不行! | 13 | 0 | 11974 | sgi_muscle | 05/05/11 |
5 | 桌球如何打抽球 | 5 | 0 | 10419 | bendwan | 05/05/09 |
6 | 服用營養藥的疑問 | 2 | 0 | 8478 | 阿文 | 05/05/08 |
7 | 小敏是哪一位? | 19 | 0 | 11835 | scwang | 05/05/07 |
8 | 膝蓋先天有少少內傾,以後還可以跑嗎? | 3 | 0 | 8998 | 轉轉 | 05/05/05 |
9 | 手臂關節的問題 | 2 | 0 | 9042 | Jackson | 05/05/04 |
10 | 左右手的力量?? | 4 | 0 | 10615 | 懿仔 | 05/05/01 |
11 | 長腋毛 = 不長高??? | 6 | 0 | 13121 | EagleHunter | 05/04/29 |
12 | 有氧運動結束後 有氧還在繼續??(想請問林老師) | 5 | 0 | 9537 | 小紅 | 05/04/28 |
13 | 伸展運動 | 5 | 0 | 9667 | J | 05/04/26 |
14 | 比賽前後吸純氧會提升運動成績? | 8 | 0 | 13253 | 小敏 | 05/04/25 |
15 | New Food pyramid | 4 | 0 | 9398 | Datoe | 05/04/20 |
16 | 請問膝蓋的問題 | 6 | 0 | 9952 | 霸仔 | 05/04/19 |
17 | 如果想在3分50秒內跑完800公尺該如何配速與訓練? | 6 | 0 | 15624 | Audi | 05/04/18 |
18 | 每跳一分鐘便休息一分鐘...直至一小時可以消耗多少卡路里??? | 12 | 0 | 10507 | turok | 05/04/15 |
19 | 垂直跳(Kistler)問題 | 2 | 0 | 9798 | st_chiang | 05/04/14 |
20 | 如何增加伏地挺身的次數? | 3 | 0 | 12270 | addd | 05/04/13 |
21 | 抱歉~再問ㄍ問題...我想知道中鋒及前鋒和後為ㄉ打法 | 5 | 0 | 9117 | 周董 | 05/04/13 |
22 | 要減肥又要增加彈跳力{想增加運球及過人ㄉ技巧} | 2 | 0 | 9223 | 周董 | 05/04/13 |
23 | 請問何謂KP和KR? | 2 | 0 | 10167 | 蔡圃蛋 | 05/04/11 |
24 | 鈣水? | 2 | 0 | 8511 | volleyball | 05/04/10 |
25 | 戒菸的效應 | 4 | 0 | 8806 | 小敏 | 05/04/05 |
26 | 我想問一下 高中的田徑校隊 一天訓練量 | 4 | 0 | 9247 | 小飛 | 05/04/04 |
27 | [短跑]赤腳跑與穿鞋子 | 4 | 0 | 9818 | Whale | 05/04/02 |
28 | 請問 SPA ?? | 1 | 0 | 9352 | spa | 05/03/31 |
29 | 請問各位先進:何謂「COACH」理論 | 2 | 0 | 8376 | 阿榮 | 05/03/31 |
30 | 最簡易檢測出血液中PH值的方法 | 5 | 0 | 9518 | 小敏 | 05/03/31 |
31 | 伸展操如何作? | 1 | 0 | 8462 | Nawdenb | 05/03/30 |
32 | 我服用肌酸,乳清蛋白的心得與疑惑 | 11 | 0 | 38004 | 大頭超 | 05/03/29 |
33 | 請問跳彈床可以增強彈跳力嗎? | 1 | 0 | 8704 | jilljus | 05/03/28 |
34 | 男生與女生 | 3 | 0 | 12024 | 懿仔 | 05/03/27 |
35 | 重量訓練做比較兇後原本輕鬆跳躍到的高度,如今卻變的很吃力 | 2 | 0 | 9442 | noway | 05/03/27 |
36 | 直立式水中運動 | 2 | 0 | 8202 | Julian | 05/03/27 |
37 | 求救:如何有效且快速受大腿和臀部 | 4 | 0 | 9173 | 小優 | 05/03/26 |
38 | 丹田怎麼呼吸阿 | 2 | 0 | 9282 | gg | 05/03/26 |
39 | 如何鍛鍊肌肉? | 7 | 0 | 10477 | 懿仔 | 05/03/26 |
40 | 如何200公尺增進5秒跟怎麼練單槓 | 5 | 0 | 9602 | CPR | 05/03/26 |
41 | 長期的肌力訓練後,為什麼對心肺功能有負面影響呢?? | 10 | 0 | 10506 | ㄚ盛 | 05/03/24 |
42 | 減重時應作重量訓練? | 2 | 0 | 8850 | 大隻佬 | 05/03/23 |
43 | 下背痛的問題?????? | 7 | 0 | 9820 | 苦惱阿 | 05/03/21 |
44 | 如何訓練登高山(2500~3000公尺以上)的體力及方法 | 6 | 0 | 10029 | 456 | 05/03/20 |
45 | 練單槓(引體向上)之前的手部熱身運動.. | 2 | 0 | 9275 | 456 | 05/03/17 |
46 | 激烈的運動訓練後對以後老年是否會有身體上的影響呢 | 1 | 0 | 8353 | ㄚ盛 | 05/03/17 |
47 | 請問..什麼是所謂的激烈運動呢?? | 1 | 0 | 10258 | ㄚ盛 | 05/03/17 |
48 | 請問做重量訓練連續性幾天休息一次跟做一天休息一天的差別? | 7 | 0 | 10389 | 傑哥 | 05/03/15 |
49 | 請問要怎麼練才可以使鉛球丟的更遠? | 4 | 0 | 9929 | 龍 | 05/03/15 |
50 | 哪一種慢跑鞋有防震的功用 | 10 | 0 | 11008 | 可 | 05/03/14 |