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運動生理週訊運動生理週訊電子報
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主題:運動生理學網站部落格(Blog)
發言 : scwang 時間 : 05/04/22(23:48:56) From : 219.71.70.64
運動生理週訊(第197期)

運動生理學網站部落格(Blog)(April 23, 2005)

王順正

  運動生理學網站會員的部落格(Blog,日誌)慢慢的成形了。每一位網站的會員,只要登錄以後,就可以清楚的瀏覽在網站中的參與資料。就算是沒有登錄,也可以瀏覽網站所有會員個人近日(最近五篇)參與網站討論區的回應與發起主題(最近10篇)的內容。事實上,建立每一位運動生理學網站會員的部落格(Blog),正是運動生理學網站近日積極要完成的新內容。

運動生理學網站部落格(Blog)

  Blog被稱為是繼e-mail、BBS和MSN後,網路出現的第四種的交流方式。與傳統的寫網路日記、搞個人新聞台不同,Blog能讓造訪網友留言、和他站串連或設定引用等,是一種更豐富、更有內容的網路資訊呈現及互動方式,特殊的是,架站僅僅需要三分鐘左右,使得這種功能快速延燒。 Blog出現,使得網路訊息發佈從具備架站知識或編輯網頁者手中釋放,一般人也能輕鬆編輯文章並個人化自己的網頁(部落格大探險,中國時報,2005.04.14)。

  什麼是部落格(Blog)呢?「Blog是Weblog的簡稱,是網上日記的意思。在1998年的時候,infosift的編輯把一些網上日記收集起來,寄給 Cameron Barret.然後Cameron把這些日記發布在Cambworld(http://camworld.com/)上面。接著就很多人把自己的日記網站寄給Cameron,慢慢的就形成了一個網上日記社區。1999 年,Brigitte Eaton成立了一個Weblog目錄,收集所有她知道的 Blog 站。但是,Blog 真正開始發展是在1999年六月,pitas 開始提供免費的 Blog 服務;之後引出多家免費Blog社區網站。Blog 部落格便開始大行其道(溫柔對待部落格)」。「部落格(Blog)是一種常被更新,便於編寫,的日記式個人網站。部落格的內容可以是輕鬆的日記,任何時候的隨想,商業形網頁,或正式的發表文件。幾乎每一個人都想創作,分享自己的感想,及得到知音。但編寫網頁需要軟體及懂得HTML技術。而部落格最大的特色就是把整個過程都簡化到讓一般的網民都能創作自己的網站。只要您能夠上網使用電子郵件,那你就能使用網站的服務來輕輕鬆鬆製作自己的網站(Blog 鄉村)」。

  為什麼要寫部落格?「1.分享自己的生活經歷,可以是準備一次婚禮的複雜過程,也可以是懷孕的每個點滴,還可以是自己寶寶天天成長的喜怒哀樂。2.我上學了,用部落格記錄我在學校的每天生活。3.與朋友分想你的生活、主角、故事、感想、或你作的白日夢。4.與人分享新聞、技術進步、和日常幽默。5.利用日記來了解自己及增強寫作能力(NO99's部落格)」。Microsoft .NET技術代言人林耀珍專欄中提到「Weblog 不但可以當做個人日誌或文件出版系統,也可以延伸出其他的應用,例如:1.將內容分類,連結相關資訊,融入他人的討論,成為一種個人的知識管理系統。2.以團隊(Team)為標的,可以用來追蹤專案或產品開發的進度,及討論相關議題。3.專注在某個主題,彙集多位專家同好的知識與討論,成為該主題的知識庫。4.Weblog 經由Web services與Mail接受Input,所以可以當做資訊的搜集站,彙集一些程式自動產生的報表或報告,再通知訂閱的人員閱讀資訊,因為它是以訂閱的方式運作,所以不會增加額外的網路流量(從Weblog看網路服務的實踐)。」

  其實,「提供會員長期累積個人專業知識的園地,為全世界網友創造分享專業知識的價值(藍色小舖Blog)。」,正是近日積極建立運動生理學網站會員部落格的原因。希望在測試完成之後,讓參與運動生理學網站的每一個人,都樂意以運動生理學網站作為寫作日記、學習心得分享、運動訓練參與感想、個人雜記紀錄的地方,進而創造出更不同的運動生理學網站。

回應 : 1 scwang時間 : 2005/8/21 下午 09:31:49 From : 140.123.226.99

新增運動生理學網站會員相簿上傳,目前沒有限制上傳的照片數量,希望會員多多利用。請參考台灣體育文化資料收集相簿。如何上傳?只要登錄會員以後,在自己的部落格中選擇「上傳我的相簿」即可。


回應 : 2 scwang時間 : 2006/10/22 下午 08:43:57 From : 203.187.36.168

建議閱讀:
運動生理週訊第230期「運動部落格2006版(October.21.2006)
運動生理週訊第217期「Web 2.0網站(March.23.2006)


回應 : 3 epsport時間 : 2026/1/31 下午 11:17:28 From : 36.239.31.86


回應 : 4 epsport時間 : 2026/2/1 下午 10:33:58 From : 36.239.31.86

運動生理學網站(www.epsport.net/epsport/)由林正常教授與王順正教授團隊於 1998 年 6 月創立,其核心理念為「理論是很實際的,實際是很理論的」,致力於彌補體育學術研究與大眾運動實務間的鴻溝。以下依據來源內容,將其發展歷程整理為四個主要階段:

1. 創立與初步發展期 (1998-2002)

• 網站成立: 1998 年 7 月正式成立,最初網址設於中正大學校內空間。
• 週訊創刊: 1999 年 4 月 9 日發行第一篇「運動生理週訊」,主題為「如何進行仰臥起坐」。
• 伺服器獨立: 2000 年 5 月在校方協助下設置專屬網站伺服器,網址更為現行網址。
• 首部專書: 2002 年將網站文章彙整,由師大書苑出版第一本專書《健康運動的方法與保健》。同年,網站獲天下雜誌(海闊天空學習中心)推薦為教育好站。

2. 會員制與學術深耕期 (2003-2007)

• 建立會員機制: 2003 年 8 月起改為登錄會員制,以培養固定會員並促進學術交流。
• 獲得學術肯定: 2004 年獲選國科會社會科學研究中心補助學術研究網站;2005 年進一步獲得國科會專題研究計畫支持進行網站評鑑研究。
• 互動與改版: 此階段積極舉辦「網聚」增加網友向心力(如 2005 年第三次網聚)。2006 年網站進行大規模改版,引入 Web 2.0 概念,讓會員能更主動參與內容編輯。
• 第二部專書: 2007 年網站成立十週年,出版《心肺適能訓練的理論與實務》,並獲體委會運動科學獎勵甲等。

3. 行政沉潛與「第二春」重啟 (2008-2014)

• 活動減少與退休: 2008 年後,因主持人王順正教授接任中正大學行政職務,網站更新減緩。2012 年 4 月,由於電腦損壞與管理因素,網站一度宣告「退休」。
• 重新出發: 2013 年底,王教授卸下行政職後宣布網站「重開站」(稱為第四春或第二春),並移除原本較難維護的「運動部落格」,簡化內容以便管理。
• 恢復更新: 2014 年起週訊恢復定期出刊,重心轉向心肺耐力訓練與線上程式服務。

4. 科學化訓練與數位轉型期 (2015 至今)

• 科學化跑步平台: 設置「科學化跑步訓練」專頁,整理多年關於跑步評量、技術、技術科技等文章。
• AI 與線上計算工具: 發展出多項線上程式,如馬拉松成績預測、APHV 青少年成熟度分析、跑步技術科技分析等,成為網站重要特色。
• 第三部專書與跨區域推廣: 2020 年出版《做個有智慧的跑者》,並於 2024 年在中國大陸發行簡體版本。
• 跨足影音平台: 2026 年 1 月成立 YouTube 頻道,利用 AI 功能將網站文章轉換為影音內容,進一步擴大運動科學的傳播影響力。

總結影響力: 運動生理學網站至今已發展超過二十年,週訊發行超過 530 期。根據 2026 年的統計,引用該網站週訊或其出版專書的博碩士論文已累積達 975 篇,顯示其在學術界與實務界皆具備深遠的影響力。




做個有智慧的跑者(2020) 心肺適能訓練的理論與實務(2008) 健康運動的方法與保健(2002) 運動生理學問答集(2002) 運動與健康(1998) 運動技術分析-運動生物力學研究方法(1996,2005)
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